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刀劍亂舞粉絲必入！super-groupies最新合作款包包銷量排行公佈！
近日，著名二次元合作周邊廠商super-groupies公佈了他們近期開放預訂的刀劍亂舞最新合作款包包的預定銷量排行榜，你的愛刀有沒有榜上有名呢！讓我們來看看吧，接下來就為大家公佈本次公佈的刀劍亂舞包包銷售量前四名的名...
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周傑倫3年胖26斤幸福肥 男人減肥三大點
周傑倫3年胖26斤現幸福肥，還開玩笑沒人看出。婚後的周傑倫更加圓潤，還被粉絲叫做“小公舉”。男人一旦不如社會或者交上女朋友，自然而然都會發福起來。不要總是只會要求女生保持苗條的身材，男人也要開始肌肉鍛煉計畫！支招男人減...
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小s上演人妻誘惑秀長腿 徐老師一分鐘減肥操
小s上演人妻誘惑，大長腿獲贊無數。擁有凹凸身材的小S，自曝自己最愛跳舞，因為這是塑形減肥的好方法。而且小S還自創了一套“徐老師一分鐘減肥操”，親自示範獨家減肥方法。不少網友表示非常燃脂！你還不跟上徐老師的步伐，一起動身...
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怎麼鍛煉胸肌中縫和下沿呢 堅持5個小妙招速成健身達人
今天有位健身朋友在群裡問我：“在家沒有健身器械怎樣練胸肌下沿”？其實這個問題在之前的經驗裡也有隨筆帶到過，只是沒有針對性的告訴大家在沒有健身器械的情況下怎樣鍛煉胸肌下沿。下面這篇經驗就告訴大家在沒有健身器械的情況...
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網紅臉親媽認不出 2016熱門明星整容部位
網紅臉親媽認不出，都是出自同一個整形醫生？如今整容風氣不斷吹入人們的生活中，而且整容的年齡層越來越低。給個建議想要整容的朋友，以下是2016熱門明星整容部位，大家是參考整形呢，還是避開這些範本？Angelababy：大...
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女生減肚子的方法有哪些 七大妙招減掉肚子贅肉
一整個冬天，肚子肥肉多了幾層吧，很多妹子誓言這個夏天一定減肥。那麼該怎麼健康減去肚子上多出的肥肉呢?1、提膝減肚子坐姿膝蓋彎曲，雙膝平放在地面上，收緊腹部身體往後傾，然後抬起左腳離地幾釐米，與此同時保持身體的平衡...
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袁姍姍燦烈親上了 練成袁姍姍馬甲線俘獲偶像
《所以...和黑粉結婚了》上映，袁姍姍燦烈親上了，影院內叫聲不斷。作為娛樂圈中招黑體質，袁姍姍憑著“過硬”的馬甲線身材，讓無數的黑子轉粉。只是因為大家都知道練出馬甲線真的真的不容易！袁姍姍支招，兩個方法讓你一個練出馬甲...
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如何減少腹部脂肪 快速瘦肚子的方法
肚子越來越突出，想要做仰臥起坐減掉身上的脂肪，你做的正確嗎？單純的做仰臥起坐，瘦腹部的效果可能不大。怎樣才能順利減掉腹部的贅肉呢？最好的方法就是做一下推薦的兩個改變，缺少一個都不行。1、吃這些有研究證明，減少腹部脂肪，...
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自拍女王阿嬌丟行李示委屈 瘦臉秘訣360度無死角
阿嬌丟行李示委屈，再扔給大家一張自拍，堪稱自拍女王。其實想要自拍顯臉小，最重要的還是面部原本就小。如何才能擁有360度無死角的小臉？那就要好好的開始瘦臉生活！分享有效的瘦臉方法給大家，一定要嘗試哦！1、按摩手法這是很多...
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床上瘦腿的最快方法圖解 三個動作讓你瘦出美腿
天天坐在辦公椅上，對著電腦，是很容易讓你的大腿出現贅肉的。要怎樣才可以讓自己的大腿瘦下來，讓自己輕鬆擁有秀場的美腿呢？ 炎炎夏日擁有一雙迷人沒有贅肉的美腿想必是眾多女生心中目前最渴望的，眼看夏季即將過完，怎麼瘦大...
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怎麼樣快速瘦腿小竅門介紹 教你9個瘦腿小技巧
如何快速瘦腿，這一定是想擁有美腿的各位美女最關心的問題。想瘦腿，更想快速瘦腿，因為美腿實在太有吸引力。如果你用過很多種瘦腿方法，可是都沒有成效或者你沒能堅持下去，如果你還在苦苦尋找瘦腿方法的話，你就看看今天小編推...
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盤點簡單有效的瘦腿方法 讓你輕鬆擁有大長腿
怎樣瘦腿最快最有效？姑娘們一直在為效果、速度、安全等因素而爭論不休。小編急大家之所急，找到了腿模之間流傳的瘦腿方法，現在與大家一起分享。瘦腿要選對時機一直以來，很多姑娘都是埋頭研究瘦腿的方法，卻不知道瘦腿方法裡面有...
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頭髮為什麼容易出油？
有些人明明剛洗過頭髮，然而頭髮還是油膩膩的，到底是為什麼呢？小編帶你一起來看看吧。 1、身體缺水，身體如果缺水的話，那麼頭皮處也會缺水，這個時候，水油不平衡導致的結果，就是頭髮處出油。 2、吃刺激性食物過多。如果你...
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頭髮油得太快怎麼辦？
頭髮出油很厲害是一個老生常談的話題了，然而怎麼護理出油太快的頭髮呢？下面一起來瞭解。 1、首先，要更換洗發水，一般頭髮愛出油的人最好使用帶有“去屑”字樣的洗髮水，因為這樣的洗髮水中往往都含有“水楊酸成分”可以有效的幫...
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如何保養腰比較好呢？ 推薦6個有效的方法保護腰部
下隨著宅文化的流行，以及辦公室工作的緣故，越來越多的年輕人也開始抱怨腰不行了。腰不好怎麼辦？腰杆不好，有很多種原因，有的是因為上了年紀，有的是因為曾今有扭傷過，有的是因為某些病所引發的，等、各種的原因所引起腰痛、腰...
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長得瘦怎樣健身才有效果？ 7個正確的健身方法教給你
健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。鍛煉心臟。游...
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頭髮油了暫時不想洗怎麼破？
有時候當你急著出門時，突然發現頭髮油了，然而不想洗該如何是好呢？小編教你幾招就搞定。 小蘇打去頭油 小蘇打屬於鹼性物質，能夠幫助有效中和頭髮上的油脂，改善頭髮油的問題。 做法：用手指蘸取少量的小蘇打然後揉搓油膩的發根...
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穿比基尼很胖怎麼辦 三個建議讓你賺足回頭率
夏季來了，又到了穿泳衣的時候。開心的購買到比基尼後，一試穿發現，身上莫名長了很多肉肉，“游泳圈”非常難看！不想這樣去海邊？小編立馬扔給你最有效的減肥方法！下面三個建議要做好，保准你穿上比基尼賺足回頭率。一、每天都要流汗...
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最帥交警成網紅 肌肉搶鏡男人如何練肌肉
【最帥交警成網紅】都說認真的男人最帥，何況這個男人還擁有健碩的肌肉。男人也要鍛煉身材，因為不健康的飲食會導致脂肪堆積。而增加男性魅力的重要原則就是練肌肉！男人如何練肌肉最有效？這些方法你一定要知道。1、選對項目在練肌肉...
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虛胖體質該如何減肥？ 盲目減肥效果適得其反
想減肥的人士，在沒有弄清自己是虛胖還是真胖千萬不要盲目減肥哦，這樣反而會適得其反，那虛胖和真胖的區別有哪些呢？下面就教大家虛胖體質怎麼減肥！虛胖和真胖的區別虛胖的特徵1、食量不大，東西吃得並不多。2、身體容易疲累...
