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女星海清時尚短髮髮型盤點 海清的逗比髮型
海清也是短髮女星的代表，在我們的印象中海清不僅有時尚的短髮形象還有不少的逗比形象，那麼你知道海清的時尚短髮髮型是哪幾款?讓我們一起來看看海清的時尚短髮以及逗比的髮型。 海清時尚短髮髮型 蓬鬆卷短髮 蓬鬆卷短...
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乳液的正確使用方法是什麼？ 盤點乳液的排行榜前十名
化妝品的使用都需要講究方法，那麼乳液的使用方法是什麼?你知道嗎?我們在使用乳液的時候必須要採用正確的使用方法才能達到保濕的效果。當然也要選擇好的乳液才能達到好的效果，下面我們就跟小編一起來看看乳液的排行榜以及乳液的正...
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電波拉皮術 恢復肌膚緊致消除皺紋
歲月流梭，一些到了年紀的人士肌膚開始鬆弛了，皺紋也悄悄的爬了上來，整個人呈現出一種老態，這讓很多愛美朋友無法接受。所以為了能挽留住青春的美麗，愛美朋友選擇了電波拉皮術可消除皺紋緊致肌膚。電波拉皮——恢復肌膚緊致電波拉皮...
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光子嫩膚與鐳射美容有什麼不同
水嫩白皙的肌膚是女性所追求的，但是生活中總是會出現一些原因導致肌膚暗黃、粗糙。不但影響到了自己外貌，也讓自己失去了自信。所以很多愛美女性希望通過光子嫩膚整形美容儘快的改善肌膚問題，那麼光子嫩膚有什麼優勢呢？與鐳射美容的...
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眼部整形 割雙眼皮手術需要注意什麼方面呢
水汪汪的大眼看起來既美麗又可愛，眼部整形手術給眼睛小的女性帶來了福音，目前通過割雙眼皮來增大雙眼的女性是越來越多。那為了術後的效果更自然、美觀，割雙眼皮手術後需要注意那方面呢？割雙眼皮術後需注意什麼方面？1、術後上瞼眼...
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游泳好學嗎 簡單易學的4種游泳姿勢
我就在游泳館裡學的，就第一天有人指點，然後就是模仿別人，現在蛙泳還是比較熟練的。一、蛙泳 蛙泳配合有一個順口溜，在講解蛙泳動作要領之前先介紹給大家：“劃手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊後蹬腿，併攏伸直漂一會兒。”從順...
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盤點標準身材圍度 看清好身材的標準
眾所周知，健身的效果需要長時間積累才能有較為明顯的變化。一直以來健身愛好者們都在以各種各樣的參數來量化自己的訓練成果，比如體重、BMI指數、體脂率……因此，對於追求身材的人來說，無論男生、女生，體脂率都不是最佳的...
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臉上長痘痘怎麼去除 分享簡單有效的祛痘小妙招
大白菜祛痘小妙招如何祛痘一直是MM們所追求的護膚話題了，不妨試試用大白菜祛痘的方法，很簡單實用的呢！取新鮮的大白菜洗淨後放在乾淨的菜板上，然後用玻璃杯或者酒瓶子按壓成網糊狀，潔面後敷在臉上，可使皮膚吸收後更換。此方...
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男人瘦肚子的最快方法運動是什麼 如何瘦出平坦小腹
現在高強度的生活使很多男性朋友疏于鍛煉，每天坐在辦公室一坐就是一天，每晚的應酬更是高熱量、高脂肪的大量攝入，不知不覺間肚子越來越大，不但影響了身材更加危害健康。下面就介紹幾種健康而且可以利用閒暇時間鍛煉的男人腹部減...
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揭秘krystal腹肌怎麼練成的 迷人的馬甲線人魚紋
Krystal鄭秀晶腹肌性☆禁☆感無敵，讓女生認識到原來女生腹肌也是可以很漂亮的。那麼鄭秀晶腹肌怎麼練呢，女性要想鍛煉出肌肉不容易，除了要大量的運動還要有小竅門才會鍛煉出小腹肌，而不是變成其他地方的肌肉，快來跟學學3個...
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瘦肚子按摩手法詳解 輕鬆助你打造23寸魔鬼身材
腰腹部的的肥肉是很多女孩的煩惱，有什麼方法能給腹部減肥呢？下面小編教你簡單的瘦腰腹按摩減肥手法，不妨有空就在家按摩一下，按走脂肪，打造23寸魔鬼腰身！為了小腹突出而煩惱不已的女孩多不勝數，在這個極易堆積脂肪的下腹...
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瘦腹瑜伽動作 十三個超級瘦腹瑜伽動作讓你輕鬆擁有小蠻腰
想要擁有小蠻腰嗎？只要跟著瑜伽瘦腰運動一起練習，就一定能辦到！小編為大家介紹十三個瑜伽瘦腰運動，幫你撫平腹部，找回小蠻腰！怎麼樣？趕快跟著減肥瑜伽一起來學學吧！十三招瘦腰瘦小腹運動瑜伽。1、第一個叫牛面式。左臂由...
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怎樣能讓臉變長呢 教你幾招臉蛋變尖變長的秘訣
清潔的時候要用溫水清潔。洗完臉之後用冷水敷臉大概1分鐘。這樣通過毛孔擴張和收縮能夠達到瘦臉的效果。敷臉結束後，用收縮水塗抹臉部收緊皮膚，再塗上滋潤霜。一、早上臉部降溫:1、用潔面產品對臉部進行徹底的清潔，清潔的時...
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高圓圓自拍美一臉 瘦臉的最快方法更上鏡
【高圓圓自拍美一臉 巴掌臉上鏡美】婚後的高圓圓魅力大增，近日再曬唯美自拍照，無贅肉臉蛋讓不少粉絲為之羡慕！隨著年齡的增長女性臉上的膠原蛋白都在流失，會導致面部肌膚鬆弛。加上生活和工作的雙重壓力，婚後女性會出現嚴重的身材...
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不打瘦臉針怎樣瘦咬肌？ 助您輕鬆瘦臉的方法
經常照鏡子覺得自己的臉型不好看，特別羡慕別人的小V臉。巴掌小臉是很多女生的夢想，但是不是所有的人都擁有巴掌小臉。因此很多胖臉的美眉都想知道如何瘦臉最快最有效，今天小編就教大家如何消除臉上多餘的脂肪和水腫，輕鬆擺脫贅...
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一周快速瘦臉和下巴 有獨特按摩小妙招
瘦臉，是為了塑造完美身材，但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。瘦臉秘訣大概可分為：瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手術的痛苦和費用。...
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瘦臉針可以打幾次 其有哪些副作用？
瘦臉針打的次數和瘦臉維持的時間長短有關。維持時間的長短又和注射藥劑的來源、用量、用法以及注射瘦臉醫生的技術、求美者的自身身體情況有關。 有的朋友需要多次的注射治療才能起到明顯的瘦臉效果，而有的朋友一次即可有不錯的...
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如何瘦臉簡單按摩方法男生瘦臉法介紹 讓你快速變男神
女孩子胖嘟嘟的圓圓的臉蛋可愛，男生可不一樣了；男生瘦臉的最快方法能夠幫助男同胞們減肥瘦臉，擁有陽剛般男性的面容；身材標準的男生們，還在為了臉蛋上都是肉而苦惱嗎？ 今天小編為大家推薦幾個簡單的瘦臉按摩操，只要捏捏按...
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榨菜可以減肥嗎 榨菜的熱量
榨菜可以減肥嗎 榨菜的熱量 熱量：29大卡(100克) 分類：調味品 評價：一種醃制食品，常被用來佐餐粥類，含一定量纖維，熱量也較低，但鈉含量極高，減肥期間不宜多食。 營養資訊 營養素含量(每100克)...
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咀嚼肌怎麼瘦下來呢？ 揭秘瘦咀嚼肌的食用禁忌
咀嚼肌就是人們經常說的咬肌，是咀嚼食物的主要動力，一些人因為經常喜歡吃硬的堅果或是嚼口香糖，所以很容易出現咬肌肥大的問題，還有些人因為經常使用一側咬肌，所以會出現一個臉大一個臉小的問題，十分影響女性的形象。很多女性...
