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呆在家裡的美麗護膚“宅急送”
宅女，是目前最IN的名詞之一，也是最COOL的生活方式之一。做宅女，打扮不必精緻，但也決不是蓬頭垢面，因為喜歡自己、善待自己，才是宅女的真諦所在。如果你是一個宅女，請選擇我們送上的 “美麗宅急送”，教你將宅女精神和美...
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DIY海藻補水面膜
礦泉水 海藻粉，創造水晶肌膚。 海藻粉對粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎症，每週做2次，效果非常明顯。 DIY水分面膜 1.將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。 2.用化妝綿蘸取後敷在...
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美容偏方真的全都可信麼？
美容小偏方都可信嗎 最近，各類亦真亦幻的“個人經驗”、“偏方秘笈”，正通過網路以驚人的速度傳播，令人難辨真假，相信者也不在少數。對此，皮膚科醫生則認為，這些所謂偏方有的根本沒有科學道理，隨意使用會引起肌膚過敏等一系列...
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偷學李彩樺瘦身秘訣 1月瘦5磅
氣質清純、容貌俏麗的李彩樺身高1.72 米、體重52公斤，跑步、騎自行車、游泳，她都是個中好手，稱的上是運動美人，不過李彩樺的減肥可不只是運動那麼簡單喔。 服飾要合適 窕窈身材不是一天能練成的。李彩樺說，其實穿上合...
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健康塑形 秋季慢跑好處多多
清晨或者傍晚，穿上透氣的運動衣裝，換上舒適的運動鞋，找一條適合於跑步的小路，與周圍的綠色一起慢跑吧。 天氣漸漸的涼快起來，在這秋高氣爽的時節裡如果還沒有出遊計畫的話，不妨是給自己身體塑形的好機會，如今越來越多的都市...
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超級OL辦公室完美身心戰鬥術
[導讀]辦公桌上綠色植物相繼倒下，它們勇於吸收輻射的精神可歌可泣，我卻在低頭瞬間閃到僵直的頸椎，心中一絲悲涼：難道我永遠成不了那個精力無限的0號女人？終於，我打探到了女超人的戰鬥小冊子！ 辦公室女超人的完美身心戰鬥手...
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全面介紹男士常用香水
目前男士常用的主要的香水種類有古龍水、香精、香水、清淡香水、淡香水，每一種香水都有它的濃度，適用場合也不同，今天，小編就一次給大家全面的介紹這五種香水。 一、古龍水（Eau de Cologne） 濃度3%-5%，...
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5款私房蜂蜜面膜推薦
1、蜂蜜雞蛋面膜取蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。 2、蜂蜜奶粉面膜...
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網友推舉的最消耗脂肪的10大運動
導語：美女們總是在不斷地想著減肥，下面是十種網友公認的最有效的減脂運動，收集起來，為大家做參考。 1、12分鐘的自由泳，可以消耗836KJ的熱量 5、在37攝氏度的熱水中進行20分鐘的半身浴 8、乘公車時，1個...
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護膚品用量的限制該是多少？
有人在護膚時很“小氣”，小心翼翼地倒出一點一滴;而有人則很“揮霍”，一瓶護膚品用半個月就見底。但是，護膚品的用量多少，不能隨著自己的性子說了算，因為用量直接決定效果。為了讓白花花的小銀子不打水漂，為了讓你的皮膚變得更好...
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美容一招鮮 強擠進社會行列
去角質可以不用磨砂膏嗎?沒有水該怎麼卸妝?……這些匪夷所思的“刁難”，在美容編輯看來都不是問題。甭管是圖省事的意外發現，抑或是私房心得，目的只有一個--花最少的精力獲得事半功倍的效果! 1 最溫和的清潔其實不用水 儘管...
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7個80%女人遺忘的保濕部位
每日在給予面部足夠細緻的保濕同時，你是否忽略了另外一些不該被遺忘的細節？80%女人都會忘記給這些部位保濕--它們或許不常被你想起，卻足以支撐起你從裡到外的完美肌膚。別讓它們遭遇冷落了，像寶貝臉蛋一樣給它們同樣的呵護吧—...
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溫涼護膚基礎四步曲
1.清潔——讓肌膚升溫 徹底清潔面部污垢的秘訣是：選擇比肌膚略為溫暖的水濕潤面部和手，再將卸妝品擠在手中揉搓，把卸妝品融開後塗抹於臉上。此時，臉上的毛孔會因溫度的上升而張開，清潔彩妝污垢的效果也更棒。 卸妝時的動作一定...
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喝柚子茶真的能使臉上不長斑麼？
在韓國，把柚子放在蜂蜜中做成的“柚子茶”已經上市了，據說是冬天用熱水沖服，夏天加冰水飲用。只要聞一聞柚子那清爽的香氣，感覺就能漂亮好多呢。 蜂蜜柚子茶 原料：胡柚、蜂蜜 做法： 柚子皮洗淨，如果擔心柚子表面被打了蠟，可...
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維多利亞為複出控制飲食恢復身材
據來自英國媒體的消息稱，英國球星貝克漢姆的妻子、“辣妹”維多利亞打算在9月11日的紐約時裝周上複出，為此產女不滿1個月的她已經開始嚴格控制飲食。 今年的7月10日，維多利亞生下了重達7.6磅的女兒哈珀（Harper...
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出現8種狀態 身體急需大排毒
[導讀]如果你生活中有如下的八個毛病可要警惕啦！說明您體內毒素超標，要趕快採取措施！ 便秘 便秘 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形...
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一周7個動作大臉變小臉
一周兩次、每次持續5分鐘的臉部按摩，能夠促進血液迴圈，令你呈現自然均衡的健康膚色。讓你的蘋果臉變成瘦蘋果~按摩早晚都可進行。 步驟一 步驟一：以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指，以眉心為基...
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“甜姐兒”林依晨教你練成瓜子臉
“甜姐兒”林依晨的瓜子臉真夠讓人羡慕的了。對於擁有這樣一副小巧精緻的瓜子臉，除了天生的之外跟後天的培養也是分不開的。那麼甜姐是怎麼練就這樣一副瓜子臉的呢，看看小編的爆料。 運動減肥 “甜姐兒”林依晨每拍完一部電視劇後...
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娛樂圈最癡迷足球的十大女星
[導讀]四年一屆的足球盛宴。其實，娛樂圈也有很多球迷，不光是男星癡狂，女星也不甘示弱。我們就來說說娛樂圈最癡迷足球的女星。 張靚穎最愛梅西 第一 張靚穎最愛梅西 要說女星中的球迷，首先說說張靚穎。這位超女出來的巨星，...
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懶人與勤快人的美容方法大戰
一、 如何正確洗頭洗頭可去除油脂和汙物，使頭髮清潔美觀。普通發質每星期洗一次就行了，如果是油性頭髮可以天天洗。洗髮前，用發刷徹底梳頭，以去除頭皮上汙物和預防頭髮打結。然後用溫水將頭法弄濕，抹上洗髮精，用指尖均勻柔近頭法...
