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聖誕前夕美肌修復 光滑無暇肌秒殺聖誕派對
導語：雖說耶誕節還沒到，可是已經開始預備好節目了，那天的到來肯定少不了聚會，可是眼看耶誕節就要來了，面部的肌膚還是很差怎麼辦阿，本期小編就給大家介紹這個面膜修復美肌法，巧妙的敷面膜打造光滑無暇的美肌高高興興的參加派對，...
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懶人瘦臉方法 微笑塑顏操輕鬆提拉瘦臉
劉嘉玲 劉嘉玲真的是逆生長的典範，剛過完49歲生日，越顯容光煥發了。在“微笑挑戰”中，一個驚豔的回眸，迷倒眾生，臉蛋白皙光滑，緊致無痕，眼角嘴角一點皺紋都沒有，淺淺的笑容恰到好處，飽滿的蘋果肌真是減齡的法寶。顏美...
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雞蛋面膜製作大全 分膚質使用效果翻倍
愛美是人的天性，擁有美麗白皙的肌膚是無數女性的追求，雞蛋可謂是渾身是寶，對於女生皮膚的調節有很大的好處，小編為大家帶來怎麼自製雞蛋面膜的方法大全，這種DIY面膜的方法對於處於快節奏、高壓力的工作環境中的現代都市女性...
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面膜如何用才能美肌 示範正確使用面膜的方法
跟著韓流做面膜狂 從塗抹型的面膜到面膜貼，雖然每個人愛用的種類不同，而以面膜來集中管理肌膚就是他們共同的美肌秘訣。 所以說，演藝圈十個人中九個愛面膜一點也不過分。依據膚質、成份、效能等分成許多種類的面膜，有著...
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揭古代宮廷女人保養方法 蜂蜜是美白妙方
在新版神雕俠侶中，李莫愁一番話點醒不少護膚達人——為了保持美貌留住心愛的男人，十年都以蜂蜜為食。這種極端的護膚方法當然不可取，但是你要相信，每日在保持三餐正常的情況下，將蜂蜜“貫徹”進自己的攝入總沒錯…… 據說...
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上班族為什麼容易長胖？上班族長胖的原因及減
上班族發胖的原因一：愛吃零食 女生大多都是愛吃零食的，不少上班族MM抽屜裡更是堆放了各種各樣的零食，比如巧克力、餅乾等等，這可都是高熱量高糖分的食物，長期食用極易導致脂肪堆積。而上班期間時不時的一點小零食，看似分量不...
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胖人如何減肥？適合胖人減肥的方法_胖人如何快
胖人如何減肥？ 1.餐前一蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。適當而有規律的運動和均衡的飲食當然是減肥者必須要堅持的，如果能在每餐之前吃個蘋...
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你真的想減肥嗎 先回答6個減肥問題
減肥成功很大程度上取決於你是否願意接受挑戰。如果你已經做好接受挑戰的準備，那下面的問題就會迎刃而解了。 1。你可以長期改變生活方式嗎？ 成功減肥得依賴於生活方式的長期轉變，如吃健康的食物和日常體力活動。你可能需要徹底...
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冬天怎麼減肥最快？冬季減肥最好的方法
這些NG動作不能有！ NG1長期打電腦 打電腦時大多數人都不會自覺得將頭往前伸，長期下來沒用電腦時脖子也會自然往前伸。 NG2低頭滑手機 低頭族引發的問題醫生們已經開始對大眾發出警訊，畢竟低頭時垂著脖子、肩膀讓上半身...
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吃素食能減肥嗎？跟張天愛學“吃草”減肥法_素
首先來瞭解一下素食的分類： 全素素食：既不吃所有動物和動物有關的食物。 蛋奶素食：記在動物性食物中只吃蛋和牛奶。 奶素食：除牛奶外，所有動物性食物均不食用。 果素：即除攝取水果、核桃、橄欖油外，其他食物均不食用。 五...
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吃肉會長胖嗎？春節期間怎麼吃肉能減肥
春節減肥肉食顏色越淺越好 肉食類可顏色有無及深淺分為三大類，即色澤鮮紅或暗紅，如豬肉、牛肉、羊肉等，也可稱之為深色肉或紅肉；肉色嫩白，如雞肉、鴨肉、鵝肉、兔肉及魚肉等，也可稱之為淺色肉或白肉；及幾乎無色，如水生貝殼類...
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怎樣減肥最快最有效 養成4個習慣悄悄變瘦
你還在為減肥而苦惱不已嗎？還在尋求最有效的減肥方法嗎？其實減肥跟生活習慣，飲食習慣都 有很大的關係。如果在生活中你能夠養成下面這4個好習慣，想不變瘦都難吧。 習慣一：飯後站立半小時 很多女生吃完飯就坐著不動，這是非常...
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怎樣在短時間內快速減肥？減肥最快的方法
一、斷食減肥法 斷食減肥法應該是最直接的減肥方法，常見的斷食減肥法有蘋果斷食減肥法，香蕉斷食減肥法，蜂蜜水斷食減肥法等。 1.蘋果斷食減肥法 連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子...
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泡澡可以減肥嗎？9招教你泡澡就能瘦_泡澡減肥法
短時間內就有效果：高溫反覆浴 ★ GOOD POINT - 活絡迴圈、促進基礎代謝率 重點是以微熱的42～43℃熱水反覆進行。泡澡交替可以促進迴圈，短時間內可以對燃燒卡路里產生幫助。持續實行有助成為容易燃燒脂肪的體質...
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減肥能吃肉嗎？吃肉減肥法食譜_快速健康減肥法
減肥能吃肉嗎？ 當然可以！不少MM為了減肥而拒絕吃肉，別以為不吃肉就能達到減肥的效果。肉食中含有我們人體所需要的多種營養素，是維生素B1、B2、鋅、鎂等營養素的重要來源，這些營養素的缺乏，就會導致體內的脂肪不能代謝分...
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冬天女孩優雅又顯乖巧長卷髮
這款斜劉海長卷髮，自然的披在肩上，輕鬆營造出一種氣質美，一側的劉海遮住一邊的額頭，修飾了女生精緻的五官，瞬間為你增添了迷人的氣息。 這款長卷髮髮型，厚重的齊劉海設計，自然黑色的染髮發色，優雅又顯乖巧，恰到好...
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夢幻立體新娘妝教程 做最美麗的新娘
這款妝容從立體頰，水潤唇，夢幻眼這三個方面來講解怎樣打造一個完美無瑕的夢幻妝感，以後照相即使不修片、不打光，也能輕鬆成為女神!! 立體頰 選擇健康的古銅色沿著髮際、頰骨與下顎、脖頸處層疊刷上，創造出自然...
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初學者眼妝教程 瞬間擁有迷人大電眼
導語：初學者們學化妝，最為苦惱的事情就是畫眼線部分了。眼睛小的MM在化妝的時候就希望自己能變出一雙迷人的大眼，今天就和大家介紹一款推薦初學者大眼妝眼部化妝教程，幫助輕鬆塑造迷人電眼，瞬間秒殺眾人眼球。 專題：新手學化妝...
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7款魅力大眼妝教程 一周美麗不重樣
眼睛是五官中最容易讓人注意到的部位，大眼睛會給整個五官加分，為了達到大眼妝感而採用煙熏、貼假睫毛、畫粗眼線等妝法，效果是達到了，但是卻給人感覺特別假。純天然的大眼妝雖然沒有上述妝法粗暴明顯，在不經意間顯露迷人大眼...
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艾薇兒又要離婚 揭煙熏妝男人厭惡的妝容
艾薇兒·拉維尼與第二任丈夫查德·克羅格 還記得2010年8月，Nickelback主唱查德·克羅格向艾薇兒正式求婚，艾薇兒接受了查德的求婚鑽戒。而就在前不久艾薇兒在自己的ins上還秀出了查德在結婚一周年時送給的鴿...
