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常吃黃瓜 清腸排毒效果好
黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，是難得的排毒養顏的食品。據醫院營養科主任王宜說，黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。 其實，《...
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夜間護膚 讓你睡出嬌嫩美肌
夜間護膚 讓你睡出嬌嫩美肌 我們總是在埋怨沒有時間休息，成天面對著電腦，讓皮膚日漸老化，沒有時間去美容院護理。不過一天之中再怎麼忙，睡覺的時間終歸是有的，那麼能不能在睡覺的過程中就輕鬆護膚、美膚，達到我們想要的效果...
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信心09 美麗無敵
從08年走出來的每一個人，是不是都如釋重負地深深吸了一口09年的新鮮空氣？嶄新的一年，不僅是舊的終結，更孕育著新的希望。女人愛美，給自己，也給周圍帶來追求美好的希望。信心09，更需要面容精緻、精神飽滿地亮相。所以，新年...
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美顏工作狂 一邊工作一邊美麗
積極回應絕不做工作醜女的號召，縱然是在文山會海裡忙得兩腳發飄，OL們也一定不能放棄保持優雅姿態的一貫態度。藏在辦公桌抽屜裡的小秘密，揭發了美顏工作狂們一邊工作一邊美麗的機關所在。不論是瞬間補水的保濕噴霧，還是頭髮造型粉...
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美麗速成12妙招
1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。 2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 4.睡前用最便宜的化妝棉加上化...
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驚訝！你一定要知道的護膚真相
1、最不值錢的護膚品：各種水水。 爽膚水，柔膚水，嫩膚水，亮膚水，收斂水等等各種水，成份根本一致，都是95%以上的蒸餾水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合。 至於裡面關於許諾的效果真正有效的成分有多少，只有生產者才...
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每天五分鐘睡美人的養顏妙方
工作壓力大，有時候儘管已經感到很疲倦了，但就是睡不著或是睡不踏實怎麼辦？那麼，現在就讓我們來分享一下各位“睡美人”的養顏妙方吧。現在挺流行的一句話：“我去睡我的美容覺了。”看來不是無故流行的，充足的睡眠可是最有效最省錢...
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巧搭配3種美容水果 幫你降火潤膚
炎炎夏日裡不願意做飯，更不願意吃那些熱氣騰騰的飯，反倒是一些可以生吃的蔬菜水果成為了新的寵兒。讓我們也親自動手做一做清涼可口的美味，增添一點生活的情趣，當你的愛人回家，看到桌子上擺著一碟賞新悅目的小美味會多麼開心呀。 ...
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肌膚缺氧 使女人衰老
人體製造新細胞、修復老細胞都需要能量，而製造能量必需之物就是氧氣，是經由毛細血管中的血液傳送到細胞裡去的。三十歲之後，毛細血管網路的功能漸減，效率較差，造成 …… 人體製造新細胞、修復老細胞都需要能量，而製造能量必需...
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大家一起變白雪公主
春天要來了，很多女生都穿起了粉粉嫩嫩的小洋裝，每個女生都好像小公主哦。但有些女生穿起這些粉粉嫩嫩的衣服不但沒有把自己變粉嫩。反而臉色更加暗淡了，整個人看起來暗暗的。沒有精神也不會有回頭率，所以美白就是一個非常重要的步驟...
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簡單快樂美肌之道
1.泡泡熱水澡能變美 泡澡是促進新陳代謝最簡單的方法之一，利用高溫反復入浴的方式，就能夠促進血管的收縮，刺激發汗，對美膚大有益處。如果你想減肥也同樣適用，每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，如此重複3次，就會在不知不覺中...
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教你訓練皺紋控制力
Dior迪奧美妍中心技術總監 Edouard Mauvais-Jarvis教你訓練皺紋控制力肌膚厚度、活動率和環境都是影響肌膚衰老的重要因素，最為脆弱的面部皮膚位於眼睛的輪廓與嘴邊。眼睛輪廓結合著非常薄和脆弱的膚質，...
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抵抗真假皺紋掩蓋年齡 還肌膚的青春光彩
導讀：你知道嗎？皺紋也有假冒偽劣產品哦，這真是一個令人興奮的消息！假性的皺紋還有拯救的能，真皺紋如果護理得當，也可以減緩！接下來教大家辨別以及對抗真假皺紋的方法，讓我們一起破除肌膚年輪，抹去時間在臉上刻下的印痕，還肌膚...
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必知女人常犯的十大美白禁忌
愛美之心人皆有之。現在是一個時尚的年代，各類美容資訊充斥著我們的生活，在帶給我們美麗的同時也潛伏著危險，因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的土地，不僅不會變得白嫩，有可能還會改變它的本來性質，變得越來越糟糕。因此，你必須知...
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辣椒素可減少皺紋
日本的一項研究顯示將辣椒中的辛辣成分辣椒素稀釋後塗抹到肌膚上可增加肌膚的彈性減少皺紋&nb …… 日本的一項研究顯示，將辣椒中的辛辣成分辣椒素稀釋後塗抹到肌膚上，可增加肌膚的彈性，減少皺紋。 研究人員發現，用辣椒素刺...
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超簡易按摩手法按出豐唇電眼
健康年輕的嘴唇最重要的就是上唇的唇峰和下唇的唇珠，但嘴唇堪稱是表情運用最多的地方，相對的肌肉收縮也就最頻繁，很容易就會失去彈性，產生唇周鬆弛的現象。 豐唇按摩STEP1step1：大量塗抹潤唇膏後，用手指左右輕輕擦拭按...
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成分曝光一切真相大白
買一件衣服，你可以 出它的材質，摸真絲還是裘皮？你可以看到它的顏色，翠綠還是水紅？但是護膚品呢？雖然有時也要上千元，但是看起來都是白糊糊的一團嘛，和幾十元的有什麼差別呢？你說裡面有黃金也好，魚子也好，又如何來證明？從...
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自測衰老度解讀肌膚粗糙成因
援引Sofina的一項考察粗糙、不明沉、細紋、鬆弛、色斑五大衰老徵兆中鬆弛是最簡單被人疏忽、且可逆性最低的肌膚問題而毛孔變大一般是皮膚鬆弛最早的徵兆不要以為一切的毛孔粗大問題都是油脂分泌而惹起首 …… 援引Sofina...
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悅顏按摩術喚醒你的美顏
粉紅色，天生有著甜蜜溫柔的力量。可寒風、低溫，讓我們的皮膚變得暗沉、蒼白、乾燥……想要好氣色，就要加強面部的血液迴圈，動動指尖，輕按臉頰，冬季裡也能喚醒薔薇的顏色…… 太陽穴 除了低溫冷風之外，壞情緒也是造成內分泌失...
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檸汁凍豆腐 初春補水美食
原料：白麵包2片、嫩豆腐450克、牛奶半杯、蛋3只、糖2/3杯、碎檸檬皮2茶匙。 做法： 1、白麵包2去邊，切粒；嫩豆腐壓碎成茸；牛奶、蛋打勻。 2、豆腐茸放在布中，擠出水份，加入牛奶及蛋及糖，攪拌成漿，再加入碎...
