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最健康的減肥營養餐食譜在這裡 瘦身從吃開始
吃早餐的人在一天中要消耗少於100卡的熱量,並且體重比不吃早餐的人要輕。有記錄表明,每年或稍長點時間內減27斤的人,其中近80%每天都吃早餐。另外,一頓營養豐富的早餐能夠提供足夠的葡萄糖給你的大腦,使你的思維清晰、...
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推薦最新時尚卷髮髮型 蓬鬆感瘦臉卷髮打造完美女人味
推薦最新時尚卷髮髮型 蓬鬆感瘦臉卷髮打造完美女人味 小編點評:一款不錯的髮型絕對是提高整體形象的秘密武器,將濃密的披肩長髮燙上大卷,蓬鬆飽滿更加彰顯慵懶嫵媚的濃濃女人味,斜分的長劉海充滿了柔美溫婉的迷人氣息...
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糾正7大化妝誤區 臉太白眉毛又黑又粗
女生最容易犯的化妝七大雷區? 1、粉底塗成僵屍臉 上圖的情況,是我們絕大多數妹紙都試過的。因為粉底色號挑選過白,或是粉底質地太厚,附上臉後跟蓋了層面具似的。 關鍵脖子和臉還要產生巨大的色差。 而另一種情況...
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喝水減肥法 正確選擇甩肉更快
喝水也能減肥?這樣看似無厘頭的減肥方法,其實也是有它的一套原理。人體的正常運行離不開水分,身體攝入充足的水量,能加快新陳代謝,幫助身體排出廢棄物,讓你達到最佳的狀態。怎樣喝水才減肥?教你正確選擇,甩肉會更快! 白開水...
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《翡翠戀人》鄭爽胖回來 增重食譜健康增肌
《翡翠戀人》開拍,之前一直暴瘦的鄭爽,開始胖回來,不再是顴骨突出的嚇人模樣。女明星對於減肥這一件事,似乎總是和自己過不去,不瘦到紙片人也不肯甘休。其實完美的身材怎麼只有一個瘦字?推薦兩款增重食譜,讓你在減肥的同時,擁...
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2013春季新女生短髮型 瘦臉修顏減齡玩轉潮發
2013春季新女生短髮型 瘦臉修顏減齡玩轉潮發 蓬鬆氣質荷葉頭 自然黑髮的效果給人一種浪漫唯美的感覺。加上蓬鬆的荷葉頭後很顯時尚哦。 2013春季新女生短髮型 瘦臉修顏減齡玩轉潮發 小編點...
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萊昂納多奪影帝發福 避免中年發福多吃瘦身食物
陪跑多年的小李子萊昂納多奪影帝,在感動的同時,我們可以看到小李子已經不再年輕。如今42歲的萊昂納多步入中年大叔的行列,發福的小肚子和面部,讓人感歎歲月不饒人。不管男女,想要避免中年發福這一魔咒,可以嘗試一下啊多吃下面...
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娜紮穿長裙顯傲人上圍 吃什麼胸部長肉
古力娜紮穿長裙顯傲人上圍,亮相時裝周展示S身形。娜紮似乎為了此次的看秀,提前管理身材。除了小臉突出外,胸圍也是十分搶鏡。女人豐胸計畫不能停,儘管過了最佳的25歲,細心護理還是可以迎來“第二春”。女人豐胸有什麼方法?推...
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2013早春短髮流行趨勢 9款好看的短髮燙髮髮型瞬間減齡
2013早春短髮流行趨勢 9款好看的短髮燙髮髮型瞬間減齡 小編點評:弧度的劉海設計受到眾多美眉的追捧,搭配甜美的棕色時尚染髮,很好的展現了女生甜美乖巧的女生形象。 2013早春短髮流行趨勢 9款好看的短髮燙髮...
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14樣最強排毒食物 女人養顏就吃這些
最強的排毒食物——蔬菜類 1.蘿蔔 蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中,大腸和肺的關係最密切,肺排出毒素的程度取決於大腸是否通暢,蘿蔔能幫助大腸排泄宿便,肺部就能正常的排出毒素,生吃或拌成涼菜都可以。 2.山藥...
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春夏季補水吃什麼水果皮膚好?
紅石榴 紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,是綠茶中的3倍,維生素30倍,對於中和自由基,促進新陳代謝的效果非常顯著,同時還能排除身體毒素,可謂女人不可缺的水果。 奇異果 奇異果中的果酸可抑制角質細胞內聚力...
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10個超冷門護膚知識 面膜分正反&潤唇膏放冰箱
冷知識榜top1:濕身塗抹才最好 在洗澡後塗抹身體乳效果最好,但你知道具體是洗澡後多長時間嗎?3分鐘內!!!這是這時,身體表面的水分還沒有完全蒸發,而潤膚產品中的油分可以把這些水分封存在皮膚表層,起到更好的補水保...
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【瑪麗黛佳】不做“心機婊”,清純更美好
最近《女醫明妃傳》真是太火啦,連小編這樣的業餘追劇黨都追得不要不要的。由劉詩詩,霍建華,黃軒構成的黃金三角陣容,想必沒看過的人都會腦補這養眼的畫面了。 故事講述的是明朝封建禮制下一代女醫譚允賢的傳奇故事,劉詩詩飾演的...
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兩款DIY簡單盤發教程 精緻麻花辮盤發打造甜美清新範
兩款DIY簡單盤發教程 精緻麻花辮盤發打造甜美清新範 第一款盤發效果圖:低低的髮髻給人感覺十分婉約優雅,加上麻花辮的元素顯得更加精緻甜美,這樣一款與眾不同的氣質髮型絕對讓你更加搶眼哦。 兩款DIY...
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5步保養法讓你的妝前肌膚達到最高值
Step 1 蒸臉 首先要讓皮膚的毛孔先開啟,所以使用簡單的方法,先把微濕的毛巾放到微波爐加熱一分鐘,之後將毛巾敷到臉上,將臉部溫熱蒸過,毛孔就會輕易的打開了,這樣能夠幫助後續的保養。 Step 2 洗臉 在...
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排毒+去角質+補水 好氣色帶來桃花運
劉亦菲搭檔90後小鮮肉楊洋拍攝三生三世十裡桃花電影版,白裡透紅的桃花肌,神仙姐姐嫩度一點也不輸小鮮肉!而且哦,在生活中劉亦菲可是收割了韓國男神宋承憲歐巴,桃花不可謂不好啊! 而三生三世十裡桃花電視劇版的女主楊冪...
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春天皮膚過敏7個原因 90%是自找的!
皮膚過敏的7個原因: STOP1: 春光明媚,就不用防曬啦 一年要說365遍,天天防曬,可是有些人就是懶,這回吃到苦頭可吧!陽光不僅有紫外線,還有紅外線和其它有害光線,長期不防曬不僅會變黑、變老,還會因為皮膚發...
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女星髮型改造前後 哪些髮型顯年輕?
範冰冰:中分VS深側分 範冰冰,很多男生或女生心中的女神,中分的直發,讓範冰冰整個人看起來“清湯寡水”,其實,這款髮型,不在於中分,而是直發太順直了,緊貼著頭髮,整體看起來,容易看出發量少。但像右圖中的範冰冰,將...
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傳奇回歸!mastermind JAPAN 2016 春夏系列 Lookbook
曾在街頭時尚領域創下無數神話的 mastermind JAPAN,在經歷了幾年的蟄伏後王者歸來,旨在重新塑造本間正章(Masaaki Homma)設想中融合了奢華、街頭和反叛元素的暗黑美學理念。在看過與 OFF-WHI...
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圓臉千萬別這樣留髮型 再好的臉型也毀了
我們常說的臉大臉小,並不是指面積,而是比例。完美臉型講究黃金分割,其實就是我們傳統所說的“三庭五眼”。天生完美比例的臉型是少數,如何後天補救?其實有一招明星們也都在用:髮型。 如果你是圓臉 這些髮型別嘗試 圓臉...