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4個最牛氣減肥方法 讓你一輩子都享瘦
很多朋友在減肥瘦身成功後，總是會擔心減肥反彈的問題。好不容易才瘦下來，反彈問題是一定要重視起來的。如何瘦身，才能不用擔心減肥反彈的問題?接下來，我們就為你介紹一些運動減肥法，讓你一輩子都不會出現減肥反彈。 一、...
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快速減肥從“口”開始 教你如何吃出瘦美
很多朋友之所以出現肥胖，主要還是因為飲食搭配不合理，吃飯方法不當導致的。健康的飲食習慣，對於減肥瘦身來說，是非常重要的。專家通過研究發現，吃飯方法不當，就會讓你胖得快。下文就介紹了具體的原因。 不吃早餐肥得更快...
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大三女學生博客自曝 整容全過程（圖）
曝光照片 記錄自己蝶變過程 整容後還把自己的整容過程在網上披露，很多人都不理解。對此，楊某表示，她並不介意讓別人知道自己整過容，更曝整容之風早已在他們的學校流行。 “我剛上大學的時候，發現我們學校的美女太多了...
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影響瘦身的生活細節 讓你悄然變瘦美
每個人的飲食習慣都各有不同，而飲食習慣，會直接影響你的減肥瘦身效果。在日常飲食中，有一些小細節，是會影響你瘦身的?那麼，哪些飲食細節，是你必須要瞭解的呢?下文就做了具體介紹，一起來看看。 1.瘦人吃到滿意 瘦...
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冬季如何護唇？什麼潤唇膏好用？
不要舔唇 大家一定要戒除舔唇的習慣，口水停留在嘴唇，只能帶來短暫的滋潤。當唇上的水分被蒸發時，唇內的水分也同樣蒸發，而且會比之前感覺更幹。最佳方法還是以潤唇膏來滋潤嘴唇。 嘴唇脫皮不要用手撕 當你發現嘴唇脫...
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速效清腸減肥從日常飲食開始
排毒養顏怎麼離得開生活飲食的護理，今天我們要給大家介紹的是通過飲食達到清腸排毒的飲食方法，您要不要瞭解下呢?夏季高溫難耐，酷熱的天氣使得各種病菌充斥著我們的周圍生活環境，就算再小心、再注意，還是會進入我們人體的，所以...
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優酪乳+熱毛巾 教你6招快速去黑眼圈
一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈 材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 方法： 1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。 2、將棉花球浸在混合液中。 3、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球...
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想要減肥成功從生活細節入手
在日常生活中，想要減肥瘦身，不用去價格昂貴的運動場所，只要你多注意一些生活細節，就能讓自己在不知不覺中就瘦下來。我們今天就為你介紹一些減肥常識，讓你可以不用費力氣，就能美容護膚、減肥成功，一起來看看。 1、每天...
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整容手術無破綻？組圖揭秘手術過程
猜猜看她都做了什麼手術： 照片中，她的下頜和顴骨處是加壓包紮的重點，因此，可以確定，她做過顴骨降低術和下頜角整形。再留意她的鼻子，上面的貼布也很讓人在意，因此有隆鼻的可能。 拆掉紗布，臉上的紅腫和淤血還沒有消...
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初冬梳子減肥方法 輕鬆打造魔鬼曲線
梳子對於很多人來說都只是擁有一個梳頭的功能，下面小編就要跟大家介紹的是通過梳子來達到刺激穴位，從而達到減肥的目標，那麼就來看看梳子減肥法應該怎麼做吧。 梳出苗條原理 為什麼梳子梳理相應的身體部位，可以讓你變瘦...
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冬季護膚3大忌 噴霧補水越補越幹
大忌一：用熱水潔面 一到秋冬季節，為了解除一整天的勞累與壓力，都愛使用水溫較高的水洗澡，以此放鬆身體。然而過高水溫同時會造成肌膚的油分和水分大量流失，令肌膚更加乾燥和緊繃。 建議：適宜的水溫36℃~40℃，用溫...
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貼黃瓜片保濕噴霧 3種補水法越補越幹
冬季氣候比較乾燥，肌膚很容易就會出現缺水的現象。肌膚要是缺水的話就會出現乾燥、起皮、起皺等現象。那麼，這時候我們該怎麼辦呢?下面我們就分享三種防止肌膚缺水起皮的方法： 黃瓜片敷面 黃瓜對於肌膚來說是一個非常有...
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減肥須養成的好習慣 讓你終生都是瘦美人
瘦身減肥最關鍵的是要養成好的生活習慣，下面小編就要介紹給大家幾個減肥期間必須養成的好習慣，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們平時應該怎麼做吧。 習慣一，拒絕低脂食品 節食的女孩們只要一聽到“脂...
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輕鬆逆生長 聰明護膚抗老小竅門
護膚技巧：事半功倍，往往就差一小步 面膜的另一面，別浪費呀！ 敷面膜帶來的即時效果令人著迷，你還可以將它運用得更恰如其分。當一面即將敷完時，在另一面塗滿乳液或精華，之後將面膜翻轉過來貼於肌膚，你敷的如果是美白或...
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如何減去下半身肥胖 全方位出擊輕鬆燃脂
常常有很多女性☆禁☆感歎，自己的上半身明明很纖細，但下半身卻總是特別容易浮腫發胖，尤其是大腿、臀部。上半身的完美身段讓人持有幻想，一旦看到下半身，只能讓人幻滅。對於東方女性來說，下半身肥胖更讓人顯得腿短又粗，身材比例嚴重失...
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直發怎麼紮簡單好看 9款紮發盡顯清甜
直發不僅可以隨意的披散下來而且唯美十分，那麼直發要怎麼紮才好看呢，下面的幾款紮發來告訴你吧。 一款清甜的披肩直發髮型，稀薄的空氣劉海顯露出個性與時尚的一面，柔順的長直發更顯個性的一種，簡單的點綴上蝴蝶結發帶就是最好的...
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不傷身的瘦身妙招 讓你瘦出美好未來
減肥瘦身必須要有正確的方式和方法，否則，就會不僅沒有瘦身效果，還有可能傷害身體健康。從美容護膚的角度考慮，減肥不傷身的竅門有很多，我們今天就制定了一個攻略，讓你多瞭解一些可以瘦身但不傷身的妙招。 一、降低熱量的...
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懶人護膚：不洗臉不卸妝也有好皮膚
不想洗臉，因禍得福？ 有時早晨洗臉還真的可以省去，首先早晨的臉也不髒，但上面會有一些晚間保養品的氧化殘留，用高機能的化妝水，就是質地比較黏稠的那種擦拭全臉，一步既完成了清潔工作，之後又可以直接上精華液了，而且對於...
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四個減肥好習慣 讓你看到體重的變化
生活習慣對於減肥效果來說影響相當明顯，下面小編就要介紹給大家幾個減肥習慣，只要平時嚴格要求自己就能看到體重的明顯變化，輕鬆就能完成自己的瘦身目標。 1.喝足夠的水 多喝水能加速新陳代謝，研究顯示，一天喝足8杯...
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眼部保養：愛哭的女性易患“熊貓眼”
1、“熊貓眼”的形成 黑眼圈（black eye），俗稱“熊貓眼”，由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，導致眼部皮膚紅血球細胞供氧不足。而靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成...
