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產後胖到爆表 看辣媽如何突圍脂肪
產後身材變形怎麼辦?生完寶寶後，我每天都被這個問題所困擾著，以前我身材很標準，但是生完寶寶後，看著我那臃腫的身體，我難以接受，原以為產後照顧寶寶會慢慢瘦下來，哪知寶寶都一歲多了，我還維持著臃腫不堪的身材，我自己都看不下...
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痤瘡疤痕治療方法 疏通毛孔+維E牛奶修復
對於臉上的痤瘡和痘印，每個愛美的女孩子都絕對容忍不了的。那麼怎麼祛除它們呢?下麵，就由小編來支下招吧! 祛除痤瘡： 第一步：清潔皮膚 如果你是油性皮膚的話，早上起來和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香...
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產後小腹為何瘦不了 專業醫師為你解答
現在很多媽媽們們懷孕時為了寶寶的健康，補身子的食材讓自己驟然發胖，生下寶寶以後減肥成了一個大難題，尤其是鬆鬆垮垮的腹部贅肉，怎麼樣才能恢復少女時的緊致身材，產後收緊小腹真的這麼難嗎？今天就讓專業的醫師來為你解答產後減...
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潮人上陣日系髮型大玩混搭
雖然溫度正在不斷飆升，MM們對於美的追求卻從未停滯不前，日本街頭的型人潮女們也早就躍躍欲試，她們頂上生花，一款款新鮮美豔的日系髮型總能抓住人們的眼球不放，不論是文藝範十足的溫柔長髮，還是酷感帥氣的美型短髮，或是充滿甜...
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產後如何快速瘦小腹 6個妙招恢復好身材
剛生完孩子的媽媽們，往往會為如何收腹恢復產前的身材而煩惱。產後收腹是媽媽們遇到的難題之一，要保持產前完美身材，必須每天堅持使用以下六個收腹方法。 1 慢跑運動： 跑步可以鍛煉腹肌，消除腹部脂肪。“將軍肚”的人身體肥...
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哺乳期該如何瘦身 媽咪的最佳燃脂時間
孩子生完還沒過哺乳期，很多辣媽已經急吼吼的將減肥提上日程了。專家提醒，哺乳期的婦女身體情況特殊，減肥需要格外注意。到底，哺乳期媽媽應該如何瘦身呢？ 時間一：上午11點鐘做小範圍伸展運動 在辦公室已經開工2小時了，...
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產後健康減肥法 辣媽教你速瘦50斤
生完孩子我胖的不行，剛開始沒有意識說要去減肥，但是慢慢地發現肥胖會影響到身體健康，我才真正意識到我真的要減肥了，於是開始了我的減肥之旅，慶倖的是我成功瘦下來了，今天我來曬曬我的減肥成果，希望對能夠鼓勵那些要減肥的朋友，...
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新媽咪的瘦腹秘笈 還你往昔少女身材
產後怎麼做才能擁有平坦腹部？缺乏運動及午餐後便坐著工作的人，其腹部最容易出現贅肉，且易患腸胃病、消化不良，新媽媽亦會引起腹部變形。下面告訴新媽媽產後腹部減肥小秘訣，讓你輕輕鬆松保持平坦的腹部。 食物要煮熟 現...
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產後減肥秘方 辣媽輕鬆減重50斤
今天我這位過來人給你們支支招，跟大家分享一下我寶貴的減肥經驗，讓各位JMS看看我在保證寶寶營養的前提下是如何健康快速減下來的，希望對媽媽們有所幫助。媽媽們趕緊來看看，一起瘦下來做個性☆禁☆感辣媽吧！ 這是我結婚那天拍的...
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韓國美少女人造“假臉” 水晶雪麗允兒中槍
韓國“假臉”少女組合真容揭秘，f(x)多名成員被傳整容，看看崔雪麗和鄭秀晶的今昔容貌對比，早年的肉餅臉如今都變成了瓜子臉，不過整容後的容貌還是蠻成功。 崔雪麗整容前後對比照： f(x)成員崔雪麗早年劇照皮膚黑...
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產後重視這6個問題 讓你恢復少女身材
愛美之心，人皆有之，產婦也不例外。但新媽咪在產後恢復體形的過程中，應注意些什麼呢？ 1、產後42天內，新媽咪不能盲目節食減肥。因為剛生產完，身體需要恢復，且媽咪還要擔負繁重的哺育任務、需要補充營養。產後強制節食...
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最適合產後減肥的10種美味分享
產後很多新媽媽最頭疼的就是自己的體重問題，首當其衝的就是如何減肥。實際上，有不少美味食物不僅不會讓你身材走樣，反而可以由內而外的對身體進行調理，達到減肥美容的功效。下面就讓我們一起看看都有哪些食物可以幫你減肥？ 一...
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清透粉嫩無辜妝 讓你的他心跳加速
元氣甜美妝容+田園碎花裙甜死他 這個情人節 想甜甜蜜蜜嗎?首先你自己就要成為一顆糖，讓他被你的甜美征服!一個甜美妝容再加上田園碎花裙，讓你從頭到腳都散發著迷人的感覺，甜死你的他。 元氣甜美妝容 元氣甜美妝呈現...
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原宿街拍髮型集 潮男愛戴帽
最新的原宿街拍髮型，發現了許多帥氣的男生髮型，有可愛的卷髮，也有文藝範的直發，還有各款利用帽子的髮型，正所謂青菜蘿蔔各有所愛，那麼多帥氣有型的男生街拍髮型，相信肯定有一款大家喜歡的。 酒紅色的紳士帽非常時尚，帽子...
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揭秘產後瘦身訣竅 迎接你的辣媽時代
產後瘦身有訣竅，但是你得要找對了專屬於自己的訣竅你才能夠擺脫因為生育而產生的贅肉。那麼，產後應該怎麼減肥菜能夠恢復少女身材呢？不要著急哦，小編今天就來為你解決產後發胖的難題，讓你迎來你的辣媽時代！ 調理身體 在你想...
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產後減肥問題輕鬆解決的小妙方
結婚無疑是每個女人最幸福的時刻，而懷孕生子又讓女人第二次享受到了幸福的甜蜜！可是我們都知道，生產會對每個女性造成身材上的困擾，只是或大或 小的問題。 產後肥胖兩大原因 1.生理結構變化 體重增加是懷孕期間重要且明顯...
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最優產後減肥方法 教你光速變辣媽
產後減肥方法那麼多！到底哪一種是最有效，最健康又最適合你的呢？想要變身辣媽真的有那麼難嗎？其實不儘然哦！今天，小編要跟各位有產後瘦身煩惱的媽媽們來聊一聊怎樣秒瘦！快來瞧一瞧吧！ 產後減肥方法の運動篇 一、產後減肥...
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超華麗粉色指甲 讓你雙手成為焦點
華麗派Mix人工甲 人工甲的成本相應要高一些，優點在於保持的時間較長，也更容易表達細緻的藝術效果。 貼片：也叫假指甲片，只要選好款式1分鐘就可以完成美甲 過程，成本較低，缺點是貼片的大小固定，並不是所有的指甲都...
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產後瘦身有訣竅 讓你做最nice美媽
產後瘦身有什麼訣竅呢？怎麼樣才能夠成為最nice的美媽呢？今天，小編就要教你如何做到產後快速恢復身段，讓你比生寶寶之前更美更辣哦！是不是很心動了呢？那就趕緊和小編一起來見識一下這些訣竅吧！ 產後瘦身有訣竅一：行走...
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掌握腮紅技巧 打造精緻立體五官
Step1 疲勞的暗沉膚色，靠飾底乳大掃除 有時候臉色不對、粉底 不貼，並不一定是粉底的錯，而是沒有學著善用飾底乳！除了基本的乳白透明款能讓所有膚色自然提亮，還有局部問題的大美人，要運用各色飾底乳擊退泛紅、蠟黃等...
