-
學寫健身日記 做自己的運動檢察官
精品網配圖健身日記4大益處1真實掌握健身量根據運動生理學家的說法：“鍛煉日記幫助你瞭解自己在健身房裡得到的和沒有得到的成績。”例如，如果你誠實面對，你或許會發現自己的健身量遠沒有自以為的那麼多，有時候從健身房出來，女...
-
範冰冰一天敷多少次面膜呢 面膜專業戶一年700張
範冰冰通過微博曬自拍美照，並稱：“特效化妝師要為八十歲的武則天做兩隻老年瞳，去眼科測量了眼球，順便查了下我的視力，一隻1.5一隻2.0，比十幾歲那會兒還要好，醫生都驚了。”照片中，範冰冰一臉素顏，皮膚非常的細膩光滑...
-
陳妍希素顏照欣賞 4個方法為你塑造無暇素顏
陳希妍素顏出鏡就像鄰家女孩一樣清新可愛，與妝容零差距。 買不了昂貴的護膚品，如何擁有素顏也漂亮的白嫩肌？其實一些日常保養小方法也可以由內而外達到美容效果！皮膚乾乾淨淨，當然怎麼樣都好看啦！每天一勺橄欖油橄欖油很容...
-
LadyGaga變模特 歐美減肥新風
歐美巨星實戰減肥新風尚 lady gaga燃燒吧！可惡的脂肪愛用名人: Lady Gaga健身器材：Vipr功效: 燃燒卡路里與雕塑線條時裝周上為朋友出馬走秀的LadyGaga身材與專業模特不相上下，讓她迅速擺脫象...
-
額頭長青春痘怎麼辦 讓你遠離痘痘煩惱
痘痘實際上在成年人中相當普遍，每一百個人中，就有兩三個在不惑之年的時候，依舊免不了痘痘的侵擾。尤其是面部的痘痘，更是讓愛美的女士花顏失色，煩惱叢生；即使是再堅強的男生也不會不在乎面部給人留下的印象，因為痘痘是很“丟...
-
初冬排毒 10種食物刮去脂肪
1、玉米：含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。常食玉米油，可降低膽固醇並軟化血管。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用。 2、燕麥：具備降膽固...
-
最好的去斑方法大全 讓你遠離斑紋煩惱
色斑日常治療方法：1、良好的生活習慣好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。2、按時徹底清潔面部一定要記得...
-
7大瘦身方法 包你一月腰圍速減10cm
1.每天8杯水每天喝夠8杯水，補充身體必須水分，讓腸胃蠕動更加活躍，提高基礎代謝率，每天的排便工作也更加容易。只要排清體內堆積毒素，你的小肚子也自然而然會消失不見了。 2.多吃蔬菜水果蔬菜水果富含維生素和纖維素，能加...
-
解答黃褐斑是什麼樣的 飲食調理讓你遠離斑紋煩惱
黃褐斑的症狀和病因黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌激...
-
冬季臉上長癬起皮怎麼辦 關鍵要注重保養
最近有不少這樣的例子：很多人臉上不痛不癢，但卻被別人告知臉上長癬了，一照鏡子，卻發現自己的臉上臉頰，下巴，額頭，眉毛間全是幹皮。也不知道什麼時間出現的，這個是怎麼回事呢？用什麼藥好？下面由專業皮膚科醫生介紹一下原因...
-
超級給力 小編推薦4大妊娠紋按摩霜
Mambino有機孕婦預防妊娠紋按摩膏一、Mambino有機孕婦預防妊娠紋按摩膏1、參考價：298元/瓶，正在做限時打折活動2、推薦理由：美國原裝進口純天然有機成分，安全可靠。植物營養精華保濕、滋潤、止癢。同時淡淡的...
-
5款玉米燙卷髮 秀出女性婀娜多姿
燙髮一直是很多女性必做的髮型之一，有大波浪、中卷、小卷等等類型的卷髮造型。卷髮讓女人變得更嫵媚，更性☆禁☆感。今天，小編給大家帶來5款玉米燙的卷髮造型，馬上讓你的美麗升級，各種時尚燙染卷髮秀出女性婀娜多姿，魅力無極限。 ...
-
臉部皺紋出現的原因是什麼 該如何讓皮膚重煥活力呢
很多中年女性都會有這麼一個煩惱，皺紋滿臉爬，人到中年皮膚就鬆弛滿臉長皺紋，這對於愛美的女性來說是非常痛苦的事情，誰不想每天頂著十八歲的臉出去逛街呢？誰不想天天被人稱讚皮膚好呢？別怕，其實這些想法還是可以實現的哦！...
-
減肥零障礙 “出差族”的9大瘦身法
1、蘋果早餐如果你是在家裡的話，一般不會以一包薯片和一罐汽水作為早餐，而出差的情況下就有可能發生這種情況。所以，在你的公事包裡始終都放1-2個蘋果吧！相對高熱量早餐或者不吃早餐來說，蘋果就是一個很好的早餐選擇。2、到...
-
保鮮膜減肥 體重下降是“假像”
其實，“保鮮膜減肥”法原理和利尿劑一樣，通過減少身體水分，達到減少體重的目的。這種做法在較短時間內會出現體重下降的現象，因而受到了肥胖者的青睞。但要指出的是，這種體重下降實際上是“假像”，利用保鮮膜減掉的只是身體內的...
-
治療黃褐斑最好的方法 2大方法助你快速恢復美貌
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水準高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。病因病因尚不清楚，多見於女性，血中雌激素水準高是主要原因。其發病與...
-
2010秋冬紐約時裝周 秋季髮型提前看
2010秋冬紐約時裝周，不僅帶來最新的紐約潮流資訊，還帶來秋季髮型的流行趨勢。薄紗飄逸，不再是長裙的專利。靈動，跳躍的蕾絲和碎花依然是明年春季的主打。唯一改變的是模特的髮型，劉海不見了，齊的，偏分，小卷統統不見，取而代...
-
《繼承者們》金宇彬 新髮型深入人心
《繼承者們》還在熱播中，喜歡韓劇的觀眾一定不會放過這麼好看的一部電視劇。不僅劇情觸動人心，連演員們的髮型也深入人心。下面，我們來看看《繼承者們》金宇彬新劉海髮型，令人產生母愛哦。 金宇彬在21日播出的《繼承者們》第1...
-
簡易辦公室蜂蜜茶 輕鬆瘦身
方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效；若感到肚餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即時補給身體養分，...
-
臉上痘坑怎麼修復呢 下面分享三種快速有效的祛痘坑的方法
痘坑是一種由於感染發炎或外力擠壓所致的臉部疾病。痘坑最主要表現的是幾乎面部，毛孔， 周圍都向裡凹點點，痘坑不仔細觀察並不明顯，從近處看可以看出來，形狀和橘子皮一樣，且毛孔粗大，而且是每個毛孔就一個坑，但坑比較小，豆...
