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網友推薦：快速減肥食譜
網路上有很多很多的快速減肥食譜，有的很有效，有的效果不大，怎樣選擇效果最好而且最快的減肥食譜呢?其實吧，聽取別人的意見，向別人取經是非常重要的。下面這個快速減肥食譜是經過網友MM試驗過的，非常有效，所以她推薦給大家。據...
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AKB48渡邊麻友私家密照凹凸有致 不節食擁有小蠻腰
伊秀美體訊 身為AKB48的台柱，渡邊麻友不但擁有宅男最愛的天真無辜精緻容顏，還擁有凹凸有致的火辣身材哦。渡邊麻友公佈最新寫真，純白色泳裝、內衣輪番上陣，看得宅男口水洶湧流。伊秀小編今天就推薦大家不節食也能擁有小蠻腰...
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飲食與健康 減肥食物推薦
飲食與健康永遠都是我們關注的話題，想要健康減肥，就要關注飲食與健康的平衡關係，下面推薦的減肥食物非常適合減肥瘦身，也很富有營養。正常的飲食習慣以及持之以恆的健康運動是減肥成功的重要因素，只要懂得食用，就自然不會發胖。想...
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【一龍20秒ko對手】完美肌肉體閃瞎眼 居家三招瘦腰大法
伊秀美體訊 【一龍20秒ko對手】一龍“KO之王”再次發威，以20秒KO對手蓮特納瓦，獲得世界頂級泰拳S金腰帶。一龍的體型並不龐大，但實力絕對驚人，身上的肌肉都不誇張，但強而有力，這可以說是身材的最高境界啦！伊秀小...
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蜂蜜白醋減肥法 狂減32斤！
蜂蜜白醋減肥法你聽說過麼？一位產後媽咪通過這個神奇的蜂蜜白醋減肥法狂瘦了32斤！超震撼的哦，現在就你推薦這個方法咯。通過蜂蜜加醋減肥法，你也可以像這位媽咪一樣瘦下來，大家都來看看她是怎麼辦到的吧。蜂蜜白醋減肥法 狂減3...
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【張靚穎餓狼傳說】露腰裝性☆禁☆感 性☆禁☆感小蠻腰看呆宅男
昨晚，張靚穎《餓狼傳說》傳露腰裝大秀性☆禁☆感迷人小蠻腰，看的宅男們直流口水，身材真是太好啦！你是否非常羡慕呢？小蠻腰是可以練出來的，不要懶，看看小編介紹的瘦腰方法，堅持就能看到效果，你也能變成小腰精。 1、每天至少吃3個...
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黃麗玲找自己玩輕搖滾秀細腰 3大簡單瘦腰運動推薦
伊秀美體訊 1月18日，在我是歌手第三季最新一期中黃麗玲找自己玩起了輕搖滾，黃麗玲找自己一曲唱出了有別于原唱陶吉的味道，濃黑眼妝搭配瘦腰連衣裙玩轉搖滾風，黃麗玲找自己演唱時大秀細腰，引得女粉絲羡慕不已。女生最怕看腰，...
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五種瘦身食物 吃出小蠻腰身材
伊秀訊 水桶腰、游泳圈有沒有你份？即使你很年輕，腰圍一旦變粗，很容易就被別人誤認為是一位大媽，所以想要一直做軟妹，纖細迷人的腰身必不可少。下面跟著小編試試瘦腰食物，邊吃變瘦，甩肉很容易。 1、燕麥 燕麥的纖維豐富、水...
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愛美女人必備 減肥果汁食譜
下面介紹的減肥果汁食譜，愛美女人必備哦。冬季寒冷乾燥，皮膚也幹，好用的減肥果汁食譜不僅能讓你美容，還能有效瘦身。來看看7款美容有減肥的果汁DIY，喝了它們你就立馬變成大美妞咯。第一天：番茄蘋果汁(番茄，蘋果，檸檬汁，乳...
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3款青春陽光男生定位燙髮型效果圖
男生短髮髮型打造出定位燙的效果，非常的硬朗時尚，碎碎的劉海髮型，優美而富有活力氣息，頭頂的髮絲蓬鬆有型，染上深栗色的染髮顏色，穩重陽光，是一款很適合職場男生的男生燙髮。 這款韓式定位燙效果圖顯得年輕時尚，而且有...
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最新帥氣花美男燙髮髮型 夏日提升戀愛指數
日韓花美男髮型讓許多少女為之傾倒，夏日裡男生們想要提升戀愛指數不妨和日韓潮男們學習各種髮型設計。讓你立即變身你想要的style，6款最新男生燙髮髮型供你參考。今夏綻放潮男魅力氣質。 這款男士髮型非常講究它的燙髮與...
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非主流男生最新髮型圖片 超帥非主流可愛男生髮型任選
非主流雖不人人認可，但它絕對是年輕人士的流行文化之一，尤其是處於叛逆時期的90後男孩對非主流髮型十分有愛。夏日非主流男生最新髮型圖片集，多款超帥超有範的非主流可愛男生髮型，任喜歡非主流人士挑選，輕易UP帥氣指數和潮流...
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張子萱豪放舊照疑似曝光 性☆禁☆感小蠻腰引人噴鼻血
近日，張子萱豪放舊照疑似曝光。照片中的女的穿著性☆禁☆感比基尼，小蠻腰性☆禁☆感誘惑引人噴鼻血，讓很多MM非常羡慕。看看自己腰上的“游泳圈”，還不瘦下來怎麼行，下面小編介紹瘦腰方法，不要再做“小腹婆”了！1、站立扭腰要你每天做仰...
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是女人都愛的健康減肥食譜
下面五個健康減肥食譜，是女人都愛它們！冬季忍不住就吃吃喝喝，很容易就積攢贅肉，立馬減肥就成了迫在眉睫的事情。五個健康減肥食譜，不僅幫你解油膩清腸排毒，還讓你的飲食習慣越來越好，越來越健康呢。 是女人都愛的健康減肥食譜紅...
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韓國少女造星計畫GFriend出道 平均年齡18歲妹子大長腿速成法
導語：直擊韓國少女造星計畫，應證了出名要趁早這句話。近日，韓國新女團GFriend出道，在平均年齡是18歲的成員下，六位妹紙都是青春活力，大長腿秒殺了不少宅男精血。韓國女星瘦腿方法都有一套，女生怎樣才能快速瘦腿？下面...
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2015國際中華小姐燕瘦環肥 華姐水桶腰搶鏡怎樣瘦腰最快
導語：2015國際中華小姐競選圓滿結束，18位佳麗穿泳裝會見傳媒，但泳裝設計低胸兼腰開洞，如此剪裁凸顯了一些佳麗的身材劣勢，更驚現水桶腰。女人想要擺脫水桶腰，怎樣瘦腰最快？一起看一下。 瘦腰瑜伽 step1：雙手支撐...
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五大健康快速減肥食譜推薦！
下麵為你推薦五大健康快速減肥食譜！超有效！這些快速減肥食譜幫你解油膩，清腸排毒，對皮膚和身材都很有好處。檸檬中特別適合用於清腸減肥，土豆和蘋果都含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，蜂蜜富含維生素B2、C，對潤肺止咳、潤...
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傳張子萱老公楊一柳被抓 跟張子萱學瘦腰方法耍水桶腰
伊秀美體訊 1月28日，傳張子萱老公楊一柳被抓，與之前張子萱表示老公楊一柳狀況特殊符合。據說張子萱老公楊一柳被抓是因為和別人打架，被拘留到什麼時候也未知，但知情人透露楊一柳已經放話要著陳赫算帳。女星張子萱窈窕身材細腰...
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張靚穎 bang bang心跳加速嗨翻全場 大秀性☆禁☆感小蠻腰輕鬆奪冠
張靚穎《bang bang心跳加速》嗨翻全場，在我是歌手第三季第五期排名第一。當天她穿著藍色閃亮露腰裝大秀小蠻腰，狂野性☆禁☆感魅力十足！今天小編分享瘦腰的方法，一起來學下吧。 瘦腰腹第一步： 身體仰著躺在潔淨的地上上或者...
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2015國際中華小姐競選蔡美霆邵佩詩身材爆好 模特瘦腰方法
伊秀美體訊 2月1日，2015國際中華小姐競選冠亞軍出爐，2015國際中華小姐冠亞軍蔡美霆邵佩詩身材爆好，纖細小蠻腰令人羡慕，佳麗模特是如何瘦腰的呢?快來跟模特們學學瘦腰方法。 減少脂肪攝入有助於你在一周之內瘦腰。杜...
