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卵巢保養精油的使用方法 使用卵巢保養精油的注意事項
卵巢保養精油 主要成分：甜杏仁油，保加利亞玫瑰精油，依蘭精油，天竺葵精油，肉桂精油 主要作用：有效改善經前綜合症及更年期綜合症引起的皮膚灰暗、色斑、粉刺暗瘡等皮膚問題。適合痛經、手腳冰涼、白帶異常、心理抑鬱、婦科...
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艾葉精油怎麼樣？ 艾葉精油的用途和功效什麼
艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。艾草精油未經稀釋一般最好不要直接使用。 精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一...
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三日不食蜂蜜水減肥法
減肥但工作很繁忙，想要靠節食做運動瘦身，時間不夠，更沒有毅力，真是頭痛啊!不用愁啦，蜂蜜水減肥法，讓你甜甜蜜蜜的減肥，三日不食就能讓你不反彈的減肥成功，每月抽空兩三天實行斷食減肥法，全日淨喝飲品而不喝固體食物，由於方法...
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阿根廷玫瑰精油怎麼樣 阿根廷玫瑰精油的主要作用和美容作用
阿根廷玫瑰精油的主要作用：強化組織功效，產生活絡組織作用，容易滲透真皮層，保濕，促進肌膚光滑美白之功效。對細胞再生，修護及癒合有極佳的作用。它能使皮膚色素淡化，重現均勻色調，使皮膚平滑。它能保持皮膚清潔，柔軟、嫩滑...
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髮型屋秋冬髮型推薦 優雅溫暖系男士髮型設計
有品味男士最主要的不是服裝，而是面子以上的髮型，接觸髮型師會發現男士們對髮型越來越看法，甚至有不少男生都是自己設計。不過造型技術並不強大的男生們，多參考一下，時尚又優雅溫暖系男士髮型設計，秋季需換髮型來圍觀。 斜...
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佛手柑精油的功效有哪些？ 佛手柑精油有哪些日常用法?
佛手柑精油對於油膩不潔的肌膚有很好的控油收斂及消炎作用。佛手柑精油有很強的殺菌作用，可以滴1-2滴在鞋裡除臭或者噴在屋裡增加淨化空氣，還可以用來泡浴緩解各種炎症。 佛手柑精油的香味讓人想起橘子，不過更複雜一些，還隱...
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流行淡雅眼妝 打造名媛風範
眼妝是影響一個人妝容的關鍵，現在很多美眉都喜歡清新淡雅一點，而不是濃妝豔抹。今天小編教你一種簡單的甜美的名媛氣質的眼妝畫法。這款眼妝方法簡單易操作，即使你是菜鳥也很容易輕易化出精緻的妝容哦。要想輕鬆的擁有名媛般優雅的氣...
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尤加利精油的功效有哪些？ 尤加利精油的用法
尤加利精油 澳洲特有的無尾熊最喜歡的食物就是尤加利。尤加利精油也以澳洲產為主，三百多種的尤加利樹均原生於澳洲，雖然目前中非、北非、北美洲等地也移植成功，但尤加利精油仍以澳洲產的澳洲尤加利精油(Eucalyptus ...
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遠離10個高卡路里食物預防肥胖
脂肪太多過度肥胖嚴重影響身體健康，對於年輕的朋友們來講，減肥是一定要進行的，小編在這裡就來告訴大家遠離10個高卡路里食物預防肥胖的方法，日常生活中我們要遠離高卡路里食物，主動將肥胖拒之門外!
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韓風侵入 這個秋冬韓式男生髮型正流行
不知道從什麼時候起，韓式男生髮型成為亞洲男士流行髮型標誌之一，也許是對美好事物的追求，也許是對形象的重視，帥氣的韓式男生髮型這個秋冬悄然侵入男生髮型市場，成為2011年的新潮流，新趨勢，新方向，秋冬到底要好換哪款髮型...
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苦瓜榨汁減肥法7天瘦5斤
苦瓜榨汁減肥法是一種近期十分流行的飲食減肥法，苦瓜本身很苦，有人說苦瓜汁很苦，一口喝完，可能受不了，小編推薦你添加一個獼猴桃或者番茄一併榨汁。但是一注意，定要不要添加甜性水果，糖分會影響苦瓜中減肥素的穩定。而且用苦瓜榨...
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均衡營養不容忽視的減肥食物
減肥同胞們一定知道節食減肥法，也一定經常採用這種方法，不過你可要小心了，長期節食減肥會嚴重影響身體健康，營養專家說，減肥期間一定要維持身體的健康，飲食上要注意營養均衡，切忌盲目節食，下面小編推薦的6種減肥食物，讓你營養...
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三種有氧運動 最適合都市女性
運動能幫助身體消耗在體內的過多熱量和囤積的脂肪，如果MM討厭過於複雜的瘦身操和減肥(減肥食品)運動，下面介紹的幾個運動(運動食品)可幫你燃燒多餘脂肪!跳繩：不間斷地跳繩10分鐘，和慢跑30分鐘消耗的熱量差不多，是一種...
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全天瘦腰美腿 2個小動作來幫忙
美腿瘦腰全天進行時 日夜瘦腰 ●睜眼後早上一睜開眼，立刻開始做運動，可以將身體中的許多重要環節打開，達到瘦身效果。睜開眼睛後，仰躺於床上往前面伸展約10秒鐘，不用屏住呼吸。仰躺時腳部儘量伸展，右膝蓋呈90度彎曲倒於...
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2招美臂良方 打敗手臂過剩脂肪
對付脂肪過剩族胖手臂必殺秘技脂肪族胖手臂是最頑強和難以應付的，需要努力抗戰才能讓肉肉撤退。手臂下的肌肉本來就極少有機會運動到，一不小心就全都在秋天爆發，不要再懶洋洋了，趕緊下足猛藥，來個脂肪撤退魔鬼訓練法，和松垮垮的...
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8個健康減肥方法 助你永遠享瘦
健康減肥很多MM不怕減肥不成功，最怕的還是瘦身成功以後反彈，減肥不當會導致反反復複的體重反彈問題，只有健康減肥，才是永遠苗條之道。那麼，怎樣減肥不反彈呢？1、節食≠快速減肥如果你下定決心要快速減掉5公斤，然後開始過度...
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少吃多動才是最安全的減肥方式
夏天是女士們衣裙飄飄、爭奇鬥豔的時節，這時候，身上的贅肉就讓人格外煩惱。為了能在夏日的舞臺上留下更苗條的身影，人們紛紛加入減肥大軍，去嘗試各式各樣的方法。但是，不正確的方法往往帶來的不是美麗，而是健康隱患。 減肥方法近...
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天竺葵精油的功效有哪些 用天竺葵精油的注意事項
天竺葵精油 天竺葵約60公分，花為粉紅色，葉狀前端呈尖形並帶鋸齒，精油由蒸餾花葉而來，味道略似玫瑰，因此常被假冒成玫瑰香精，不過細聞之下，天竺葵帶有檸檬味可分別。主要產地為西南印度洋靠近馬達加斯加島的留尼旺島，法國...
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精油的正確使用方法 使用精油的注意事項
精油是由植物產生的，並且大多數是液態的具有揮發性的有機混合物，具有香氣。精油以游離態的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹皮或樹幹中，它具備調節溫度和預防疾病的保護功能，所以我們可以利用精油的這項特質在生...
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韓式短髮潮男 職場魅力男士髮型
男人的帥氣一定是陽剛硬漢、充滿爆發力與速度、很man，沒有男孩子的稚氣輕浮，決定這一切的除了個人氣質與閱歷，髮型也是相當重要的哦！看一看穩重又時尚的男士髮型吧！ 精心打造的蓬鬆感短髮，搭配黑框眼鏡，讓我們感覺到知...
