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奶奶級超模Carmen拍片無皺紋 再起女王般威嚴
80多歲的奶奶級超模Carmen Dell’Orefice撫平皺紋再度拍攝大片，身板依然有模有樣，最讓人驚訝的是她的臉龐，絲毫看不出歷經80多年的風霜。平滑美肌你一樣可以擁有，跟小編一起照著做吧! 當家中香噴...
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女性美胸每一天 日常胸部護理6大招
歲月無情，隨著年齡的變化，時光總會奪走我們美麗的胸部曲線。不管你是出於青春期的懵懂女生，擬或是忙於工作的白領女孩，還是為人妻子母親的中年女性，如果想保持胸部豐滿和堅挺，胸部護理是必不可少的。 吃得健康食物中能提供足量的...
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豐胸10妙招 美體胸部不縮水減肥也安心
豐滿的胸部是女性身體最美的曲線，大小並不是最高的評判標準。在減肥的時候，如何不讓胸部縮水也是很多女性最關心 豐胸10妙招胸部不縮水減肥也安心1、夾書豐胸招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為...
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女性臀部照 教你打造魔鬼美臀二十大法
相信很多女性都想擁有美麗豐滿的臀部,看起來更性☆禁☆感,嫵媚,更想知道在日常生活中有什麼辦法可以豐臀,做一個性☆禁☆感迷人的翹臀美女。堅挺 、圓潤、結實的美臀，加上彈性的觸感與柔嫩的肌膚，構成了健美的身材。下麵是打造魔鬼美...
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7大帥氣韓國男明星最新髮型 誰最有魅力
一些追星族的花癡女們，肯定都很想知道男明星的最新消息，想知道他們究竟都在忙些什麼？他們最近換了新髮型，現在就來看看韓國男星們的最新髮型吧！看看誰最有魅力。 金賢重 1、順直的中短髮一直是金賢重的最愛，帥氣又可以修飾俊...
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9類食物 幫你有效的豐胸
女性先天的遺傳和後天營養不良讓你走上了“太平公主”的行列？沒關係，你只要多吃以下九種豐胸食品，你也能成為大胸美女，罩杯要漲多少你說了算！1、大豆增加大豆食品對乳☆禁☆房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃...
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美胸四招 雙乳收攏不下垂
擁有傲人的豐胸，是每個女人的夢想。要做個豐胸美人，與其到商場裡找讓人眼花繚亂的各種豐胸產品，倒不如每天只花10分鐘呵護胸部，實行“豐胸運動”。這套豐胸運動的動作簡單又簡單，只有四招。它的重點在於鍛煉胸部肌肉，提高乳☆禁☆房支...
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6種吃法讓你越吃越瘦
減肥，要減的健康，要減的實惠。這種方法真的存在嗎是的。不信，試試下麵的6個減肥吃法 一、山楂減肥飲料山楂含枸椽酸、蘋果酸、抗壞血酸、糖和蛋白質、碳水化合物。有降血壓，促進胃腸消化的作用，對減肥有利，可輔治繼發性肥胖症...
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臀部是哪個部位呢 五步驟幫你練出挺翹美臀
臀部是腰與腿的結合部，骨架是由兩個髖骨和骶骨組成的骨盆，外面附著有肥厚寬大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相對體積較小的梨狀肌。臀的形態向後傾，其上緣為髂脊，下界為臀溝。人體正立時，整個臀部呈方形，兩側臀窩顯著。男女...
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6款明星成熟男士髮型顯男人味
日韓男生髮型的陰柔男人風格，近幾年無論是娛樂圈，還是年輕boy頭上都很普遍，非常女性化的髮型，受到亞洲女生和一部分男生的追捧，不管怎樣陽剛的男人味，在這類髮型上總沒有很好的體現。6款明星成熟風男士髮型，充滿男人味，夠成...
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冬季補氣豐胸法 小胸MM必看
冬季補氣豐胸法小胸MM必看1、常吃百合，清肺補氣肺主全身之氣，百合被中醫專家稱為最好的“清肺補氣”食物。據說在法國影星蘇菲·瑪索的廚房裡，總擺著一小袋百合，一旦女性她需要上演床上戲，就要提前幾天服用百合湯。因為百合不...
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女人“摸胸”有什麼好處
女人由於自己的身體的特殊性，胸部成為衡量女人性☆禁☆感的一個重要標誌了，其實這也同時反映出了女人的一些健康狀況，女人“摸胸”有什麼好處？我們可以早發現一些問題，很多女性常常有這樣一個錯誤思想，認為乳☆禁☆房上出現腫塊但不疼不癢沒問...
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如何一個星期快速瘦臀？ 八步輕鬆練出翹臀
擁有一個挺翹的臀部和一雙纖細的美腿是每個女性夢寐以求的，但是並不是每個人天生都能擁有，那麼只能靠後天的鍛煉去完成了。那麼應該怎樣瘦臀呢？瘦臀最快的方法有哪些？一、久坐期間要時不時的走動久坐族們每天在椅子上一坐就是八...
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七大動作 成就胸部“大”夢想
天使的面孔，魔鬼的身材，想必是每個女生私下都暗自琢磨過。胸部可以說是我們以為傲的，並獨有的美麗標誌，怎麼將其完美的展現出來，為你的美麗加分，豐胸方法就變得尤為重要。 你相信嗎？每天只要七個動作就能改善你對自己胸部不滿的...
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韓國舞王張佑赫髮型 引領型男潮流時尚
張佑赫是韓國人氣組合H.O.T.中的一員，擅長POPING和WAVE，被稱為“舞王”，不但會跳舞，唱歌也是高手哦！喜歡他的你們在哪裡呢，還不速速圍觀。 超個性的一款型男髮型 ，兩邊是超man的寸頭，將中間的頭髮...
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街拍超性☆禁☆感豐臀圖片欣賞 教你有效塑造一個性☆禁☆感豐臀
女子的三圍是否標準，是衡量身材的重要依據。在現實生活與訓練當中，越來越多愛美的女性迫不及待地需要“健胸”與“豐臀”。豐臀練習怎樣才能行之有效，立竿見影地通過健美訓練，達到真正“豐臀”的目的呢？首先，要練習某個部位...
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美胸八大招 今冬讓你很囂“漲”
胸部的外擴或下垂現象會隨著年齡的增大而明顯，胸部護理就變得尤為重要。我們沒有必要去做代價不菲的專業胸部護理，其實平時保持一個良好的作息習慣，選好內衣，睡前做一些胸部按摩，堅持下來，這個冬天你會很囂“漲”。 Part 1...
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屁股肉多怎麼減？ 分享4個美臀動作
臀部肌肉主要由臀大肌、臀中肌和臀小肌組成，它是髖關節活動的主要肌群。女性臀部是體內多餘脂肪最容易堆積的部位，因而按摩是減少臀部脂肪堆積的重要措施之一。怎麼減掉屁股上的肉肉？方法/步驟用大姆指按揉臀部兩側的凹陷及臀...
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女生臀部上翹的妙招 日常生活小動作輕鬆幫你塑造美臀
臀部可以說是女性身材非常關鍵的一個部位，久坐辦公室的MM們，小編教你七大臀部減肥的方法，讓你練出迷人翹臀！趕快試試吧！撿拾東西時，不要彎腰，改成蹲馬步方式去做。雖然別人看起來會覺得有點好笑，但這個動作能確實改善臀...
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修成理想胸型 六女人心得
每個女人都有自己的胸部故事，胸部是我們身體最公開的私密部位。我們經常受諸多分歧的訊息疲勞轟炸，搞不清什麼才是“正確”的胸部尺寸。一個月前某雜誌刊載“波霸時代再度來臨”，三個月後又宣稱小巧、讓人雌雄莫辨的胸部蔚為風尚。 ...
