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減肥必備健康營養水果：三日蘋果減肥法
蘋果不論滋味、形狀還是顏色均可列為水果之冠，且是一年四季常年供應的水果之一。並且可以調理腸胃、止瀉、通便，是減肥必備的水果。 ①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系...
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洗澡四大注意 避免肌膚瘙癢
春季很多人會覺得皮膚瘙癢，洗澡過會更加的瘙癢。這些都是春季肌膚乾燥造成的，洗澡的時候我們應該注意什麼呢?一起來看看吧~ 步驟1、洗澡水水溫應該控制在40—50攝氏度，稍稍比體溫略高，不感覺燙。因為水溫過高，這很容易...
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染髮顏色：日系男生染髮自然發色是主流
適合什麼顏色，我想染髮適合什麼樣的發色呢？這個是今夏想染髮的男生最關注的話題，還在迷茫染髮顏色選擇什麼的你，不妨和小編一起來看看時尚潮流地的日本男生染髮的顏色。 純淨的金色，雖然不在是男生染髮的主流發色，但幾縷挑染的...
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夏季韓國男生染髮展現陽光感
性格開朗，外形活潑的男生我們稱為陽光男孩，陽光活潑的男生們展現了青春 、朝氣、信心積極向上的精神風面。今年夏季的韓國男生染 發，就是營造陽光感，展現男生的活力朝氣。這個夏季打造陽光男生形象， 下面的韓國男生染髮 不可錯...
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夏季水腫型肥胖怎麼減肥 四招讓你告別假性肥胖
水腫型肥胖在夏季非常的普遍，其實這算是假性肥胖啦，想要快速消除水腫，看看下面小編為你支招是四個方法，保證讓你變瘦子。 夏季水腫型肥胖怎麼減肥 1、多食排水利尿食物夏天哪些是消水腫的好食物呢？你可以多攝取一些薏仁水、紅豆...
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7種最流行男士染髮 讓髮型更出彩
最流行男士染髮 時尚的酒紅色 3、濃濃的酒紅色發色，很能襯托白皙的皮膚，時尚的發色，任何男女生都適合。 金黃色發色 4、男孩發黃的發色很潮流很有個性，一般男士都不敢嘗試的發色，比較適合非主流潮流類的男士。 淺...
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女人秋季減肥的最好方法 四種食物快速變瘦子
女人秋季減肥的最好方法是什麼？秋季吃什麼減肥最快？秋季減肥的最快方法,下面小編為你介紹四種減肥食品，保證讓你快速變瘦子。 女人秋季減肥的最好方法1、豆類當然不包括油炸豆子和烤豆子豆類的好處很多，它充滿了蛋白質，脂肪含...
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七款2010最流行男士短卷髮 時尚潮人不能錯過
注重形象不再是女性的專利，年輕男士們對形象的重視，絲毫不輸女生，每天為髮型煩惱，想擁有一款時尚流行又不失實用幹練的男士髮型，那麼今天這七款2010年最流行男士短卷髮，一定不能錯過哦。 只需一點紋理、一點捲曲、一點蓬...
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喝粥減肥效果奇佳 堅持三天讓你速瘦6斤
粥裡面雖然含有澱粉，但是大部分是水分，而且喝粥能幫助身體排毒，不僅有減肥的作用，而且膚色會越變越好哦！ 第一天早餐：玉米花卷一個+白粥一碗+少許榨菜午餐：白粥一碗+一個水煮雞蛋+半根香蕉晚餐：白粥一碗+西芹炒木耳+優酪...
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夏天早上吃什麼水果最瘦腰 四款水果打造纖細凹凸曲線
夏天吃水果可是最好的減肥方法了，那最瘦腰的減肥水果是什麼呢？下面小編要為你介紹四款瘦腰水果，幫你打造纖細凹凸曲線哦！ 夏天早上吃什麼水果最瘦腰一、蘋果蘋果可是減肥水果界裡的元老了，它的熱量很低，而且裡面含有豐富的果膠，...
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8款最值得參考的男生染髮種類圖片
深栗色 3、手抓的紋理加上深栗色的發色，陽光帥氣又不失暖意。 棕栗色 4、帥氣的美男，時尚陽光的發色，魅力感十足。 自然黑色 5、自然的黑色，很大氣乖巧，適合學生或一類斯文的男生。 橘紅色 6、中長發配橘...
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2010冬季最流行最潮的男士染髮
想要變身潮男從發色選起，選一款時尚潮流的發色，不僅個性陽光，而且魅力十足，更能讓你的人氣度大大的提升，現在就參考一下小編精心為大家收集的2010年冬季最流行最潮的男士染髮吧！可能有你心意的一看哦！ 棕紅色 棕紅色染髮...
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想減肥又不想運動 一周減肥早餐瘦出好身材so easy
懶人們減肥最不喜歡運動了，那對於他們來說做好的方法就是控制食欲了，下面這款一周減肥早餐能起到很好的減肥效果，讓你加倍瘦出好身材哦! 星期一：優酪乳+杏仁條如果你不想吃下，可以想像下自己中午大吃狂吃的情景，時間久了，你...
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夏天喝豆漿真的能減肥嗎 三日豆漿減肥法輕鬆甩掉10斤贅肉
今天小編要介紹的三日豆漿減肥法，可以滿足那些想減肥不減胸的妹紙的願望，有位日本媽媽試過了，三天減了10斤，胸圍一點都沒縮水。 三日豆漿減肥法輕鬆甩掉10斤贅肉曾經有一位日本的媽媽產後爆肥，試了很多減肥方法都瘦不下來，但...
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相葉弘樹炫麗酒紅色染髮 時尚帥氣
瘦弱的身材，白淨明亮的外表，會露出虎牙的燦爛笑容，雖長了一副比女孩子還細緻溫柔的外表，可言談舉止間卻散發著元氣陽光的Boy因數，這就是相葉弘樹一個坦率真誠的男生。下面我們一起欣賞相葉弘樹絢麗潮流的酒紅色染髮，感受一下...
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7個妙招幫你輕鬆擺脫痘印煩惱 還你無暇美肌
愛美的女生們一直都對痘痘，痘印很苦惱，痘印的形成一般都是在情理肌膚時真皮造成的損害，所以對抗痘印是個持久戰，要想消除惱人痘印，現在就跟小編一起來學習學習最有效的去痘印的方法吧! 痘印是愛美女性的煩惱，它甚至影響著工...
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早餐吃2個雞蛋能減肥?
“早餐吃2個雞蛋有助於減肥。”這是5月2日舉行的美國實驗生物學學會聯合會年會上公佈的研究成果。美國路易斯安那大學的研究人員將參加試驗的超重或肥胖女性分為兩組，一組在早餐中吃2個雞蛋，另一組則吃麵包圈。她們 “早餐吃2個...
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2011最新男生染髮顏色 選一種喜慶洋氣過新年
快要過年了，從髮型店明顯增多的人流量上，我們發現不少愛美人士，都選擇年尾染燙一款新髮型。新年新氣象，年底各位gg們也選擇挑染一種新的染髮顏色，換心法，還沒有下定決心，沒有選擇好的男生們，一起來看看2011年最新流行的...
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臉頰兩側起痘原因各不同 有效戰痘有訣竅
從中醫上來說，面部的器官和部位與各臟腑器官有著一定的對應關係，是整個人體的縮影。究竟面頰長痘痘是怎麼回事呢?左側和右側又有什麼不同呢?不要著急，以下為你分析原因，並公開各自的戰痘術哦。 對於愛美的MM來說臉上長痘痘...
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瘦身達人推薦蜂蜜減肥食譜 1周減掉10斤肉
蜂蜜中的酵素可以幫助人體消化促進新陳代謝，蜂蜜熱掉低不但可以排毒養顏還可以減肥瘦身，達人推薦四款蜂蜜減肥食譜讓你一周狂掉十斤肉。 蜂蜜蘿蔔準備一根新鮮的白蘿蔔，洗乾淨後切成丁，放進煮沸的鍋中撈出，盛幹水分晾曬半天。將...
