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芹菜瘦臉葡萄柚瘦背 跟著這樣吃想瘦哪就瘦哪
很多人一提起瘦身就會特別的痛苦，要節食要戒扣特別的難受，其實那是你沒有吃對，只要按照小編給你介紹的吃，不但不用節食還可以越吃越越瘦的喲，接下來就與小編一同去看看芹菜瘦臉葡萄柚瘦背 跟著這樣吃想瘦哪就瘦哪。 芹菜瘦臉...
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杏鮑菇消脂能力NO.1 要減肥就跟著小編吃
飲食減肥是最健康也是最方便的減肥方式，可以不用節食又擁有瘦身的感覺，那哪些食物覺有消脂的功效呢?接下來就與小編一同去看看杏鮑菇消脂能力NO.1，要減肥就跟著小編吃。 杏鮑菇消脂能力NO.1 要減肥就跟著小編吃 杏鮑...
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春季如何保養頭髮 雞蛋讓頭髮烏黑發亮
在洗髮液中加少量蛋白洗頭，並輕輕按摩頭皮。洗淨後，再用蛋黃調少量醋，混勻後順髮絲慢慢塗抹，用毛巾包1小時，再用清水沖洗乾淨，可使頭髮烏黑發亮。這些實用的護髮方法你知道嗎，快來跟小編學一下吧！ 1、在洗髮液中加少...
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吃宵夜也不長肉的小妙招 睡前吃這些解饞又不長肉
對於夜貓子來說沒有宵夜真是很難入睡，可是一想到吃宵夜就會狂長肉就開始糾結了，是吃呢?還是不吃呢?其實只要掌握了方法吃宵夜也可以不長肉的喲，今天小編就為你帶來了吃宵夜也不長肉的小妙招，睡前吃這些解饞又不長肉。 吃宵夜...
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吃肉也可以不長肉 雞肉減肥餐吃出窈窕好身材
很多的人都覺得吃肉會長很多的肉，都會決絕吃肉，減肥期間完全戒肉也是不對的喲，完全不吃肉怎麼能維持基本營養所需呢?其實只要掌握了方法吃肉也可以不長肉喲，今天小編就為你帶來了幾款雞肉減肥餐吃出窈窕好身材，你還在戒肉嗎? ...
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頭髮少怎麼辦 8個小方法為你解決頭髮少困擾
很多人天生髮量少，不容易造型，導致形象分數大打折扣，整天為此憂心忡忡。保護秀髮是我們每天要做的必須課，分享一些方法，可以讓你的秀髮看上去更加豐盈健康。 頭髮少怎麼辦? 1、選用輕盈型洗髮水並注意吹風機的使用技...
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跟范爺學護髮 枯草發全走開
一、正確清潔篇 模範明星：範冰冰 頭髮就是我的第二張臉，是我形象的重要組成部分。很多人都容易忽略頭髮的護理，但是我覺得頭髮就跟皮膚一樣脆弱，所以我向來都非常重視頭髮的護養。不管多晚收工，我都會認認真真地洗一...
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一周瘦身食譜 不運動不節食一周瘦4公斤
現在大夥工作都特別的忙，沒有過多的時間去運動，也沒有精力去運動，很多人就採用節食的方式減肥，其實這樣是不對的喲，節食會深深毀了你的健康喲，今天小編就為帶來了一周瘦身食譜，不運動不節食一周瘦4公斤。 一周瘦身食譜 不...
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護髮誤區大掃盲 掌握正確洗護原理
秀髮的日常洗護看似平淡無奇，其實暗藏你意想不到的玄機與陷阱。一個步驟，一種習慣，會直接關係到髮絲的命運，不過只要稍加調整，驚喜就會層出不窮。今天編輯將帶領你進行洗護誤區大掃盲，讓你掌握正確的洗護原理。 誤區1:...
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紅薯減肥餐減肥如閃電 紅薯減肥效果NO.1
不要小瞧廉價的紅薯喲，雖然很便宜，但是養生效果和減肥效果都是特別的好喲，作為粗糧中的一份子，多吃紅薯身體棒棒還能減肥瘦身喲，今天小編就為你帶來了幾款紅薯減肥餐，紅薯減肥餐減肥如閃電，紅薯減肥效果NO.1你怎麼能錯過呢?...
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瘦身排毒食物 先排毒才能瘦身
身體堆積著毒素無論你吃多少有益減肥的食物都是浪費，都不會有效果，要瘦身就要先排毒，只有把毒素排出才能吸收，才能越吃越瘦喲，今天小編就帶你去看看幾款瘦身排毒食物，先排毒才能瘦身。 瘦身排毒食物 先排毒才能瘦身 秋葵 ...
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告別老土煩悶髮型 推薦一周6天髮型不重樣
是否厭煩了千篇一律的髮型,想換一下新髮型改變印象?一個成功的髮型能給人一個好印象。如果一周每天都能夠換新髮型就更佳了。下面優優女性網時尚編輯為你介紹一周6個髮型簡單易紮。 1周髮型不嫌悶 長髮6大新玩法1.直發立變...
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蜂蜜水排毒法好肌膚+好身材 蜂蜜水減肥身材不要太好喲
早上起來一杯蜂蜜水可以很好的排毒，讓你擁有好肌膚，皮膚光滑細嫩，要是蜂蜜水再代替一日三餐，那身材真是不要太好喲，接下來就與小編一同去看看蜂蜜水排毒法好肌膚+好身材，蜂蜜水減肥身材不要太好喲。 蜂蜜水排毒法好肌膚+好...
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魅惑彈性卷髮保養妙計
一般燙卷的頭髮，多數人會選擇搽啫喱水。用啫喱水會使頭髮較沉，適合發量較多的發質。使用搽啫喱水時，要由發梢向上輕輕揉搓，不要由發根向下，會使頭髮拉直，破壞卷度，一般在頭髮七八成幹時使用效果比較好。而比較軟的頭髮適合使用...
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紅棗補血又減肥 紅棗減肥食譜健康與好身材兼得
你還在節食減肥嗎?那你就太LOW咯，節食減肥雖然瘦了但是你的身體也垮了，健康才是最重要的喲，紅棗就是很不錯的選擇了，不但補血還能瘦身呢，今天小編就帶你去看看紅棗補血又減肥，紅棗減肥食譜健康與好身材兼得。 紅棗補血又...
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香蕉燕麥粥香蕉沙拉瘦身很輕鬆 香蕉減肥食譜你吃了嗎
香蕉熱量低又促進效果，還能調節內分泌，香蕉減肥瘦身效果顯著喲，有人吃香蕉瘦了8斤呢，你是不是也開始心動了呢?今天小編就為你帶來了香蕉燕麥粥香蕉沙拉瘦身很輕鬆，香蕉減肥食譜你吃了嗎? 香蕉燕麥粥香蕉沙拉瘦身很輕鬆 香...
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OL春季精明染髮 將傷害降到最低
2月21日，英國《每日郵報》刊登了一篇依據權威科學雜誌《材料》所做的關於染髮與人類健康的報導，報導中指出在數以百萬計英國人使用的染髮劑中發現了有害性化學物質胺類化合物。精明染髮，更要掌握技巧才能保護頭髮不受化學物質的...
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2015最新燙髮髮型 清純甜美無敵
燙髮之前MM們最為關注的就是燙什麼髮型了，選來選去，這個也好看，那個也好看，到最後都不知道怎麼選了，沒關係，現在咱們就來看看2014最新燙髮髮型，清純甜美無敵。 源自 / 髮型點評：將整體髮絲進行水紋燙，塑造出一...
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紅棗補血又減肥 紅棗減肥食譜適合秋季減肥
女人要多吃紅棗才會越來越漂亮，紅棗有著很好的補氣血的功效，多吃紅棗面色更紅潤，都知道紅棗可以美容，但是你是否知道紅棗不但可以美容還能減肥喲，接下來就與小編一同去看看紅棗補血又減肥，紅棗減肥食譜適合秋季減肥。 紅棗補...
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頭髮也要做防曬 護髮要從根源出發
頭髮到底有多重要？看看專櫃和超市貨架上日漸臻善的洗護產品線也就不用再多說什麼了。從前微不足道的煩惱絲如今也變得無比精貴起來…… 頭髮防曬 同肌膚一樣，頭髮和頭皮也會因機體自身的差異存在很大不同，加之後天環境等...
