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春季減肥 首選冬瓜減肥食譜
冬瓜減肥食譜的科學依據： 冬瓜具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化合物2.4克，鈣20毫克，磷12毫克，鐵0.3毫克，還有多種維生素，特別是維生素C的含量較高，每百克含有16毫克。此外，因...
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圓臉適用髮型 陳妍希示範圓臉髮型，美髮推薦之陳妍希明星髮型
新娘髮型的陳妍希非常迷人，自然的清新盤發，斜劉海是最潮流的圓臉髮型。 這樣的短髮的成熟盤發也適合平日的美髮造型哦，蓬鬆的感覺打造最佳小臉髮型。 在《那些年》中的簡單髮型清純馬尾非常適合一些圓臉又愛清新造型的MM，這樣...
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七款柳丁瘦身食譜 讓你一次勁瘦到底
酸酸甜甜的柳丁是許多MM的最愛，不光可以美容增白，可你也許不知道，吃法正確還可以幫你減肥瘦身哦。下面，小編就手把手教你柳丁瘦身法，讓你在這個春季一次勁瘦到底。加之柳丁富含纖維，多食有助排便，減少體內毒素。 柳丁的...
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金髮女星造型大PK 魅力髮型風情萬種 ，美髮分享女星髮型圖片
Nicole Kidman想要編出盡可能粗壯飽滿的3股麻花辮， 髮型師Fugate建議綁好以後拉住一部分發尾的頭髮把皮筋向上推，這樣會讓髮辮更粗更飽滿。EliZAbeth Banks當你想要柔順、如瀑布般的卷髮的話，這...
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群星閃耀星光大典 範冰冰法式盤發驚現，星光大典紅毯女星華麗髮型設計秀
範冰冰與黃曉明攜手現身，範冰冰身穿字母圖案雪紡長裙，一頭精緻的法式編發盤發，俐落不是浪漫氣息，彰顯清新氣息。平時喜好飄逸長髮的范范範瑋琪這次也做起輕熟魅力十足的盤發造型，大片的斜劉海營造空氣感，立體感十足。
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小s謝娜教你短髮秘笈 女王PK你更愛誰，美髮推薦之明星個性髮型
小s的短髮是出了名的正，這樣的黑色頭髮顏色中分髮型，成熟動人，嫵媚性☆禁☆感。 短髮波波BOB頭在明星髮型中大熱，不知道是不是小s的時尚髮型引起來的風潮呢。 國內主持一姐謝娜，高層次的髮型設計，短髮清爽又清純，不是純爺們的...
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負卡食物 讓您吃飽也能減肥
很多人都想快速瘦身減肥，通過節食就能達到最好的瘦身，下面小編告訴大家在瘦身減肥的時候選擇正確的食物比自己盲目減肥更重要，那麼小白呢就告訴您如果需要減肥您到底應該怎麼吃才能達到好的瘦身效果。 一、什麼是負卡路里食物...
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朴敏英大波浪迷人卷髮 晉升氣質禦☆禁☆姐，美髮分享《城市獵人》主角時尚髮型
發卷不能太過厚重。從發中開始卷，這種卷髮既能保證弧度，又可以產生足夠的空氣感。側分增加輕熟☆禁☆女的氣質魅力，無劉海讓臉部更乾淨，氣質加分。浪漫的大波浪長卷髮搭配寬簷帽，增添時尚魅力。長卷髮看似隨意卻小心機的編發，隨性的放在...
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全麥麵包減肥餐 讓你7天瘦7斤
人人都想快速的瘦身減肥，但是如何才能達到高效的減肥呢？下面小編要介紹大家一組有全麥麵包構成的減肥食譜，7天時間就能讓您在體重上有一個明顯的變化，下面就來看看是這個食譜的內容有哪些吧。 全麥麵包低GI減肥食譜 【...
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性☆禁☆感女神柳岩 教你用髮型遮缺陷，美髮之性☆禁☆感明星髮型大比拼
較高額頭和額頭太低的MM都可以學柳岩留一個齊劉海，厚重的髮型設計，讓你臉型飽滿。 蒼井空的臉型比較嬰兒肥，圓臉髮型直發長髮很適合她，這樣看起來更加清純。 中分髮型絕對是小臉髮型的首選，黑色的頭髮顏色像打陰影般能夠瘦...
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10種食物 春季瘦身好幫手
春季的食物比較豐富，在選擇上會有更大的餘地，在瘦身減肥的時候我們應該如何選擇適合自己的低熱量的食物呢？下面小編推薦給大家幾種營養豐富的食物，可以有明顯的飽腹感同時還能提高新陳代謝，排毒的功效也不錯哦 1、大豆 ...
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談真假情人劉愷威馮紹峰 學男士髮型，美髮推薦之明星髮型男士髮型
劉愷威的舞臺時尚髮型,潮流LOOK，吹高的髮型設計十分討喜哦。 黑色的染髮低調又神秘，把劉海吹高，紋理燙讓朋克造型更加厲害。 簡單髮型也可以搶眼，馮紹峰的俐落短髮，定型產品的運用打造型男。
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美味豆腐湯 瘦身養顏還排毒
豆腐一直以來都是一種非非常好的減肥食品，不光熱量低還含有豐富的維生素和植物纖維，對於需要減肥的人來說是一種非常好的瘦身食物，下面小編要向大家介紹兩款豆腐湯，讓您在減肥期間既可以享受美味還能減肥。 牛奶豆腐湯 材...
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味增湯減肥食譜 美味排毒又瘦身
想要減肥，就先要排毒瘦身，吃什麼能排毒瘦身？高纖味噌湯就是你排毒減肥的新選擇！暖烘烘又香味四溢的味噌湯，不僅美味可口，讓人一試就愛上，還能幫你排出體內毒素，幫你瘦下來的同時把肌膚養得紅潤水靈。 ●味噌湯新發現——...
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大牌氣場SHOW出來 明星示範時尚髮型，美髮推薦歐美明星髮型圖片
示範明星：Kristen Stewart要實現Stewart蓬亂的髮型，你可以敞篷開車一個半小時。不過，更實用的建議是低下頭，將頭髮全部往前推，然後用豐盈類造型產品塗抹在發根並 揉搓。一旦達到你想要的蓬鬆程度，隨意挑選...
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超強瘦身食譜 輕鬆月減15斤
飲食永遠是瘦身最關鍵的一環，在瘦身減肥的時候如何通過飲食來調節每天攝入的熱量，下面小編告訴大家一套瘦身食譜，幫助大家快速的燃燒脂肪，控制美體因為失誤而攝入的熱量，那麼就來看看有些什麼方法吧，讓你快速瘦身 醬料的瘦...
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艾薇兒直發髮型 百變染髮時尚十足，美髮推薦艾薇兒明星髮型
耀眼金髮艾薇兒的金髮與她的直發髮型一樣給人深刻印象，這款中分中長髮是較早之前的髮型了，雖然酷酷的，但還是有青澀的味道。這款更加淺色的金髮與白皙的皮膚及其開朗的笑容很搭調，歌德風髮夾搭配側分長直發，俏麗青春。誇張的高聳立...
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度娘劉冬火了 學清純美女甜美髮型，美髮推薦之度娘甜美髮型
T台髮型簡單大方，頗有日系髮型的風采，劉海隨意自然。 簡單髮型用馬尾輕鬆打造，豔麗的染髮添色不少。 平日的劉冬也是青春可人兒，斜邊紮發可愛俏麗，中長髮打造可愛髮型。
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7天減5斤的檸檬瘦身食譜
都知道檸檬美白又排毒瘦身，一周減重3-5斤!這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，比較其它方法，它的確是更快、更有效的健康減肥的全新途徑。檸檬食譜，不僅能減去多餘的脂肪和體重，更使整個身體強壯與健康。 淨白檸檬的美...
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楊冪新戀情 學明星髮型新年桃花開，美髮推薦之明星髮型
淩亂的馬尾造型，髮型設計隨性自然，黑色的頭髮顏色非常迷人性☆禁☆感。 把劉海用定型產品固定往後，低紮發顯示女人成熟魅力。 三七開的中長髮卷髮造型非常深入人心，淑女髮型非常適合楊冪。
